运算的突破 1——克服畏难情绪、心理障碍；大胆尝试 / 开普饭

小学阶段是学霸,保持前10名.考到了重点中学,反而学习动力不足了.家长以为是青春期到了,还是小心翼翼呵护着,生怕孩子在青春期躁动,耽误学习.可是家长越是小心,问题越来棘手.在重点中学里,高手如云,没有 ...

段婷予丨青青莲子个人成长营导师,上海交通大学,国家二级心理咨询师,加拿大HAVEN学院国际心理咨商专业导师班,个案疗愈2000小时+,知名企业培训师. 0 1 成为母亲让我们感受到了生命中的爱和快乐, ...

第一次做营销策划,好难哦,该如何着手? 第一次做历史内容分享,好难呀,该如何下笔? 第一次做社群,有些麻烦呀,该如何运行? 第一次做销售,不是很适合自己呀,该当如何? ......... 生活中,工作 ...

图片来自网络,如有版权即联系删除文 | 趙玉平平讲平说2714期# 这几天沙河本科生的课程已经讲到"时间管理"这个主题了,昨天晚上有一位同学跟我探讨一个问题,我觉得这个问题还挺 ...

最近,闺蜜和老公在辅导孩子学习上存在分歧. 闺蜜老公认为闺蜜对孩子的学习参与过多,每天坐在孩子对面盯着孩子,事无巨细地帮助孩子的学习,让孩子对她有依赖,背一首诗也需要她陪一起背. 闺蜜觉得老公大撒手, ...

每个人的人生都会面临各种各样的机遇和挑战.相信每个人在面对时都有应对方案.或许你得到了满意的结果.或许到了,也无法跨越.转身离去,留下一身落寞的背影,也就是自己打败了自己.然而当跨越了这个bug后,相 ...

早上五点和七点出生的人他们平日里总是在默默努力谨慎小心的去应对着各种复杂的琐事,但他们却并不知道自己才是自己的主人,努力的去迎合别人,只会让他们一时获得满足却并不能让他们有一个长远的发展,所以他们早 ...

姜静是班里的学习委员,学习成绩一直不错,每次考试都是优秀,是父母眼里的好孩子. 但是前段时间她得了场大病.落下了不少功课,她害怕考试时考不出好成绩.她觉得自己现在每科都学得不好,别的同学都比她优秀,为 ...

欢迎到新浪微博 @ 李雪爱与自由与李雪评论互动文|李雪 01 "人类幼崽使用说明书" 当父母边界不清,又学 ...

我们生活中总会面临让我们紧张焦虑的事情,我们没有办法完全避免它,那我们只能选择努力的"迎接"它.这个它可能是一场辩论赛.一场演讲.一场考试.那在我们等待"迎接" ...

畏难情绪,是一种对处理困难事物存在恐惧心理的情绪状态.而拖延症背后往往隐藏着一个畏难情绪,所以,我们只要分析清楚畏难情绪的本质,也就明白了拖延症的本质了. 我们把畏难情绪拆解为情绪与畏难两个部分来分析 ...

由于性格内向者不善于说话,所以应该将每次在众人面前的说话当做锻炼自己的机会,不要去注重结果怎样,只是告诉自己,自己会把握好每一次机会,权当是锻炼,这样想的会使自己没有心理负担,轻装上阵,紧张也就显得没 ...

运算的突破 1——克服畏难情绪、心理障碍；大胆尝试