年轻时候不注意，老了以后“骨头脆” / 开普饭

年纪大了身高变矮,可不是"驼背"那么简单.这很有可能是脊柱发出的最后求救:提示你骨头正在变"脆",甚至已经出现了脊椎骨折. 每年的10月20日是世界骨质疏松日, ...

"三减+三健,健康新动力" 在"健康江苏"前几天的推送中我们学习了"三健"之"健康口腔""健康体重" ...

女性年龄的上涨会让她们在物质欲望尤其是在购买服装时的欲望变得低一些,简单好搭配的裤装,就能够时常在她们的日常着装中亮相.蓝色牛仔裤就属于被小看了的一款服饰,它的款式打造往往相当利落,还有不同的裤型可以 ...

优雅是件很难的事情,比矜持难,比无赖也难,矜持能装,无赖更容易,不要脸就会无赖了.可是,优雅不行,优雅要气质,要资历,要岁月沉淀,要那份从容和风淡云轻闲云野鹤. 优雅地老去就更难.老了,难免长了皱纹, ...

你就还它奇迹: 人生给你考验, 你就还它经验! 喜欢的,点个分享吧!

不能治疗腰疼的偏方验方1:威灵仙15克,杜仲20克,猪腰子一对.将猪腰子剖开去血膜,再把药物碾碎后放入腰子内包紧.煮熟后去药渣,加作料吃腰子并喝汤.治腰肌劳损.验方2:食盐500克,小茴香150克同炒 ...

美白和抗衰应该是绝大部分的小可爱关心的护肤重点了.对于25+的轻熟龄肌肤来说,皮肤状态开始下降,抗衰老更是迫在眉睫.说到抗衰,很多小可爱的第一反应都是要使用各种抗老精华,但其实除了这些,日常护肤中还有 ...

作者:彩云追月朗诵:汉书来源:百草园书店(ID:Bai-Cao-Yuan) 岁月流逝,容颜渐老,我们不可抗拒,但让心年轻,让笑甜蜜,老得优雅,我们有这个权力. 风华,是一指流沙:苍老,是一段年 ...

每天吃喝不愁,很多人天天担心营养过剩.但,吃得多,并不代表营养全. 你想不到的是:有5种营养,中国人一直没补够! 特约作者:韩冬梅 | 注册营养师

昨天带女儿去仙林金鹰买衣服,她正是24岁花样年华,衣服却少得可怜,主要是她不好这口,够穿就行.这点遗传我,比我更甚.记得我年轻那会儿,好多人都说,白给我一副好身材,都浪费了.现在我女儿也一样. 其实她 ...

年轻时候不注意，老了以后“骨头脆”