全民健康生活方式宣传月：“健康骨骼”核心信息 / 开普饭

健康骨骼 ⑴认识骨质疏松症:骨质疏松症是中老年人最常见的一种全身性骨骼疾病,疼痛.驼背.身高降低和骨折是骨质疏松症的主要表现,骨质疏松症是可防可治的慢性病. ⑵骨质疏松的危害:骨质疏松症的严重并发症是 ...

很多人觉得骨质疏松症是个老年病与自己无关其实预防骨质疏松症是一生的"必修课" 各年龄段都要注意预防原来人体骨量从出生后开始增加在30岁左右达到最高峰值并开始走&qu ...

04-28 17:21 骨质疏松症是世界范围的常见病.多发病之一,其发病悄无声息,很容易被人们忽视.骨质疏松症常见临床症状有疼痛.脊柱变形和骨折.其中,脆性骨折是骨质疏松症最严重的后果.而一旦发生骨折 ...

2021年宣传活动主题为 "三减+三健,健康新动力" "三减"即减盐.减油.减糖减盐核心信息 ❖ 饮食中钠盐含量过高会引起高血压,增加心脏病.中风发生风险. ...

2021-04-05 壹声热点健康生活方式大量科学证据证实,吃盐过多有害健康,可导致高血压.心血管疾病和脑卒中等多种慢性病,并可增加胃癌和结肠癌的危险性. 针对个人的减盐方法: 1.控干蔬菜罐头 ...

原文链接 http://www.ccoii.ren/index.php?g=Wap&m=Index&a=index&token=etrzst1453772747 导读:请用微信 ...

慢性病防控专题内容全民健康生活方式行动这有四张降"高血压.高血脂.高血糖.高尿酸"的"处方表格"!人人必知快来看看,您的健康在面临"高血压.高血 ...

运动带来健康, 日常坚持运动的你, 下面这些要点都get了吗?

什么是生活方式? 生活方式是一个内容相当广泛的概念,它包括人们的衣.食.住.行.劳动工作.休息娱乐.社会交往.待人接物等物质生活和精神生活的价值观.道德观.审美观.以及与这些方式可以理解为就是在一定的 ...

10条健康生活方式"金标准" jiankang 1 吃盐标准每天别超5克食盐过多摄入,与高血压.心血管疾病有着密切的关系,还会加重胃黏膜损伤.加速骨质疏松,而且盐摄入过多,皮肤 ...

张雷如果说疾病是果,那么,错误的生活方式就是因.有果必有因.如果已经患病,我们不但要积极治病,更要知道导致疾病的病因,并且开始从因上预防,这样才能标本兼治. 生活方式是指人们长期受一定社会文化.经济 ...

" 心血管代谢疾病包括高血压.糖尿病.血脂异常.冠心病.脑卒中等,严重威胁我国居民健康,疾病负担持续增长.终生坚持健康的生活方式,是心血管代谢疾病一级预防的根本措施. 2020年3月,由中国 ...

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