吃玉米不啃这个地方，等于浪费了整根玉米的营养精华！ / 开普饭

玉米是餐桌上常见的一种粗粮,不管是直接蒸煮,还是炖汤.炒菜都很美味.而且德国营养保健协会有一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的.因此玉米也有"长寿食品".& ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 1. 玉米中还藏着一宝,可惜通常都被扔掉了玉米须的利尿功能温和持久,许多高血压患者喝些玉米水也有好处. 玉米须还有增强胆汁排泄的本领,而且不会导致腹泻. 鲜玉米须煮水比干玉 ...

看完文章才知道,原来玉米面煮粥加上它,营养会加倍,真是涨知识! 玉米面太常见,老百姓家中很容易看到的食材,做法也非常多,可以做主食,可以熬粥,营养虽然很丰富,但是看完文章才知道,如果我们et 玉米米煮 ...

秋天,正是吃南瓜的好时节,秋天的南瓜吃起来最香甜营养.南瓜除了日常炒着吃.蒸着吃之外,还可以打成糊来喝,味道香甜爽滑,还特别的营养美味. 南瓜营养丰富,富含类胡萝卜素.果胶.矿物质.多糖类.维生素A. ...

做价值的传播者,一路同行,一起成长回忆一下,你啃完的玉米什么样? 要是如上图所示,你吃玉米的姿势很可能错了. 胚芽,玉米最精华部位大口大口地啃玉米特别过瘾,但有的人吃时囫囵吞枣,吃完后玉米棒上留下 ...

当年,八国联军进北京的时候,可以说慈禧吓得都差点尿了裤子.为了保全性命,她带着光绪还有几个随从直接逃跑了,在慈禧的眼里,一路向西或许是最安全的.另外身上带点银子,路上想吃什么就可以买什么,其他的慈禧就 ...

水獭捕吃罗非鱼,从头部开始啃食,一点也不浪费

红豆雪糕将牛奶.鲜奶油.玉米淀粉.细砂糖放入奶锅中,小火加热:煮至快浓稠时将红豆沙放入继续搅拌至浓稠.一定要边加热边搅拌:冰棒模具用凉开水冲一下,不需要拭干:将红豆粒撒入步骤2的奶锅中搅拌均匀:将雪 ...

夏天马上就要来临了,很多人都加入到了减肥大军中啊,如果说到减肥的话,控制饮食是最不可少的,其实在减肥的时候,大家不妨多吃这5种食物,或许能帮助你越吃越瘦,今天就来跟大家一起详细的了解一下. 越吃越瘦的 ...

香蕉所含的食物纤维,可刺激大肠的蠕动,使大便通畅,因此可防治习惯性便秘.香蕉含有高量糖质,在体内可转变成热量,因此是补充体办的佳品.但吃错这三点,等于没吃,不看不知道. 香蕉不能和什么一起吃 1.酸牛 ...

吃玉米不啃这个地方，等于浪费了整根玉米的营养精华！