爱吃玉米的人注意了!吃玉米不啃这个地方，等于浪费了整根玉米的营养精华！ / 开普饭

大家都知道玉米可以用来榨油,那一斤玉米能榨多少油呢,玉米榨油是用整颗的玉米来榨的吗,相信大家心中也有诸多疑问和好奇,那就让我们去一探究竟吧. 一斤玉米能榨多少油玉米油又叫粟米油.玉米胚芽油,它是从玉 ...

秋天,正是吃南瓜的好时节,秋天的南瓜吃起来最香甜营养.南瓜除了日常炒着吃.蒸着吃之外,还可以打成糊来喝,味道香甜爽滑,还特别的营养美味. 南瓜营养丰富,富含类胡萝卜素.果胶.矿物质.多糖类.维生素A. ...

看完文章才知道,原来玉米面煮粥加上它,营养会加倍,真是涨知识! 玉米面太常见,老百姓家中很容易看到的食材,做法也非常多,可以做主食,可以熬粥,营养虽然很丰富,但是看完文章才知道,如果我们et 玉米米煮 ...

新鲜玉米上市了,每天上午,菜场里卖玉米的商贩脚下总是堆着一大堆新鲜的玉米,有甜玉米.糯玉米.花玉米,价格也实惠:花玉米十块钱四个,其他的十块钱五个.家里人一直喜欢吃玉米,最简单的做法就是直接蒸着吃或者 ...

本草纲目大百科主要阐述一些健康的观点和养生.保健方面的小知识.专注中医学习,传承中医,健康中国. 公众号回忆一下,你啃完的玉米什么样? 要是如上图所示,你吃玉米的姿势很可能错了. 胚芽,玉米最精华 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 1. 玉米中还藏着一宝,可惜通常都被扔掉了玉米须的利尿功能温和持久,许多高血压患者喝些玉米水也有好处. 玉米须还有增强胆汁排泄的本领,而且不会导致腹泻. 鲜玉米须煮水比干玉 ...

玉米是餐桌上常见的一种粗粮,不管是直接蒸煮,还是炖汤.炒菜都很美味.而且德国营养保健协会有一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的.因此玉米也有"长寿食品".& ...

老话说:"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方".立夏过后,又到了最适合吃生姜的季节~ 很多人可能会有疑问,夏季天气炎热,怎么反倒适合吃温热性的生姜呢?其实,夏季吃姜有很多意想不到的好处 ...

前几天去参加孩子的开学典礼,基本都是同龄人的家长们,看起来年纪差距就很大,那么究竟是为什么呢?都说岁月催人老,其实不仅岁月是把杀猪刀,不良的饮食习惯,生活习惯,也会变成"杀猪刀". ...

现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因.糖尿病.痛风.高血压.结肠肿瘤.肥胖等疾病高发. 于是,越来越多人意识到吃粗粮的好处,可是,粗粮却并非吃得越多越好. (视频来源:央视节目CCTV生活 ...

海带又称江白菜,大部分都分布于北半球,同时南半球也有少量分布,海带一般多生长在海底岩石上,主要受温度.光照.营养盐和植物激素等因素影响,海带中含有丰富的海带多糖与蛋白质,能为人体补充必需的八种氨基酸, ...

人参适合哪些人吃?这是一个很重要的话题,因为人参毕竟是中药材,所以,吃对了,则是大补元气的药材,吃错了,则可能导致上火等情况的发生,因此,了解哪些人适合去吃人参,这是非常重要的,那么,吃人参适合哪些人 ...

爱吃玉米的人注意了!吃玉米不啃这个地方，等于浪费了整根玉米的营养精华！