训练｜营养师教你关爱自己2：白领女性想要保持年轻有什么秘诀？ / 开普饭

姑娘们向来非常关心自己的饮食健康,因为它与我们的日常生活和健康息息相关,不仅如此,它还决定着那些我们极度喜爱的食物到底还能不能吃.吃多少的问题. 我知道,不是专业营养师或者医生的你们,心中肯定会有很多 ...

新年的第一个月还没结束,一则令人又心酸又心惊又心寒的话题,冲上了热搜. 虽然本人不是上海白领,但对照下自己的情况,发现也好不到哪儿去,大家都是一样一样的. 男性排名前三的异常情况,是血粘度升高.甲状腺 ...

乳房对于女性来说是非常重要的,它不仅能够体现女人的柔美,而且也能够帮助哺育,而近年来女性的乳腺疾病也是越来越多了,每年都有很多女性患上乳腺癌.所以女性们一定要好好的保护自己的乳房.女人最伤害乳房的3个 ...

享受运动,享有自由! 今天是<每日运动派>为你服务的2412天最近,中国营养学会发布了<2021中国白领女性健康膳食白皮书>(以下简称白皮书).从不同方面总结和阐述了我国城市 ...

"五月不减肥,六月徒伤悲".又到了露肉的季节,许多人再次陷入"减肥慌",毕竟减肥是很多朋友的痛苦之源! 想想那些不能吃炸鸡啤酒,海鲜小啤酒,撸串火锅的日子就很痛 ...

来源:羊城晚报 2021年05月18日版次:A15 栏目: 作者:余燕红.王慧.白恬文/图羊城晚报记者余燕红通讯员王慧白恬 5月17日-23日,是我国 ...

<早安京剧>系列公众号,全天候陪您赏玩京剧-- 长按二维码,马上购买! 这三个秘诀是-- "提神扩胸收腹",是指练习的三个方面.可以分别练习,最后要综合一个基本动 ...

超级胖胖春天来了不少人的减肥"大业"又要开启了然而减肥路上很多"坑"却被踩了一遍又一遍为啥一直在减肥却从未成功过? 减肥竟然靠"吃" ...

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训练｜营养师教你关爱自己2：白领女性想要保持年轻有什么秘诀？