维生素缺不缺？缺哪种？教你对症自查 / 开普饭

日常生活中,对于已经侵入人体的病菌,我们会发现有些病人没用什么特殊治疗,自己痊愈了:有些病人病程却发展很快,从轻症忽然变重症:为什么会这样--免疫力问题! " 病毒侵入人体以后,人体免疫系统 ...

"维生素C",相信大家平时也经常能听到这个词,那么你又是否真的了解它? 首先,我们要来了解一下什么是维生素. 维生素是一种由碳.氢.氧.氮.磷等多种元素组成的有机化合物.它们是人体 ...

大家先来回想一下,你有多久没吃水果了?多久没有喝牛奶了?多久没吃蔬菜了? 现在人好吃的多了,但却还是缺失了很多营养元素,身体出现各种小症状... 如何知道自己缺什么营养元素?如何食补?今天我们就来说一 ...

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听说你嘴唇干裂发炎,有时候脾气还不好.肝火上头?睡眠不佳?NO.NO.NO,实际上是你维生素补充得不够!今天让小编来告诉你,维生素与嘴唇的那些二三事. 01 嘴破.口角炎--缺乏维生素B2 嘴唇周围出 ...

听说你嘴唇干裂发炎,有时候脾气还不好.肝火上头?睡眠不佳?NO.NO.NO,实际上是你维生素补充得不够!今天让小编来告诉你,维生素与嘴唇的那些二三事. 01 嘴破.口角炎--缺乏维生素B2 嘴唇周围出 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第695天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和343万公众号的粉丝~ 最近有圈友发来求助 ...

早上起来手发麻,过一会才能缓过来这是什么原因呢? 人们总说一日之计在于晨早晨是一天工作生活的开始而有些疾病也常挑选早上显露出症状或征兆所以分辨好早上起床出现的这些症状也有助于我们对疾病进行预 ...

睡觉本应是很享受的一件事,但是在生活中,很多人都深受失眠的困扰,躺在床上好久就是睡不着,睡眠不足,第二天又没精神,如此循环往复.很多人失眠,都会将原因归咎于自己最近工作压力大,压力大确实是一个原因,但 ...

维生素缺不缺？缺哪种？教你对症自查