杨澄甫高徒阎月川和汪永泉传授的【太极拳“中”】下篇 / 开普饭

[功夫上手]从搜集杨家三代宗师真传功夫谈杨氏太极拳功夫内涵杨氏太极拳经过国家标准套路规范推广后,有了大众健身套路,让太极拳走向了大众健身. 这是太极拳拳式和套路的普惠健身,惠民天下.但是从杨氏太极拳 ...

掤劲是整个十三势的母劲,其他劲法都可以从掤劲演变而来. 练太极拳不明白八门劲法,可以说只识得皮毛,没有触摸到太极的内涵.所以走外圈难了解太极拳的奥秘,捋劲是太极腰内劲吸吞,,横圈和斜圈组合变换的招法妙 ...

本篇"中"的学问由高占魁老师传授解读,"中"是一个人能守住平衡,在推手实践过程中能不能守住阵地的关键.如何领会"中"的用法?有哪些内涵?,我 ...

仅以此篇纪念杨澄甫北京高徒阎月川和唯一亲传弟子高占魁,感谢高占魁弟子于鉴容老师公开这宝贵太极文化遗产. <庄子·在宥篇>说: "出入六合,游乎九州. 独往独来,是为独有. 独有之 ...

阎月川在走架和接手时,口授高占魁老师:"走架子和接手时,总要看住中,要以中心为轴." 高占魁老师在说接手时,传授了身后虚形的半圆假借拳理.高老师根学生说:""前 ...

在推手对待中静如处子,守静待敌,是为了观察对方的变化,以明察秋毫,快速作出对应.而如何在步法身形转换中保持平衡,就要学习杨式太极拳的守中,阎月川和汪永泉是怎么传授弟子高占魁的呢?我们从高占魁老师下面的 ...

横圈的练法和用法所谓横圈,就是横向围着你的一个气圈.它的特点是: 第一此圈以头顶百会穴和胯下会阴穴的连线为竖轴. 第二它与地面保持平行.第三它无形无相,可旋转.速度和方向可由人来控制. 至于怎么练出 ...

上篇我们主要学习接手瞬间的"滚错折磨"体用要义,能运用好该条义基本能解决接手的时机,得机得势接触点. [太极拳推手对待要细探点的细微武学,由点入线,找到反攻的方向,这就是太极拳的& ...

由于这首<六合总歌>内功歌诀是阎月川留存的唯一心法歌诀,因此对于研究杨氏太极拳民国时期的特点显得犹为重要. 今天我们继续分享该<六合总歌>下部: 单掌如推山,喊叱似雷声: 双掌 ...

门里和门外不同的地方是,传的东西经过了几代人的累计,是前辈师傅们的经验总结,是一些"真"东西.这也是为什么要一代一代传承的原因. 挤劲是贴身靠打非常实用的劲法,它和提劲是天然的组合 ...

杨澄甫高徒阎月川和汪永泉传授的【太极拳“中”】下篇