“忌寒凉”就是少吹空调、不吃冷饮？事实没这么简单 / 开普饭

[具体品种]

生蚝,一直被男人看做是补肾.壮阳的食物.所以,生蚝是海鲜餐厅中不可少的品种.但是生蚝对男人具体有哪些作用呢?真的如传说的那般神奇吗? 生蚝是什么生蚝,又称为牡蛎.海蛎子,属于海中的一种贝壳,既可以食 ...

痛风是人体内嘌呤新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节.软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风. 一般来说,以下6类人易患痛风: ...

夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也.逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病. <黄帝内经>讲的夏 ...

又是一年金秋时,到处生机勃勃,五谷丰登,很多秋季标配的美食又能品尝到了.可很多人很怕过秋天,天还没冷就变得没精神没力气.吃不香睡不好.连梳头.洗头都要小心翼翼.其实,四季都有相生之物,专属秋天的美食中 ...

我喜欢把农历五月后的夏天, 叫做藿香正气季. 这段时间的事儿,很多都是藿香正气的事. 暑气+湿气,就是夏天最大的邪气.藿香正气水,在暑湿重的地方,真的就是正气本尊. 越湿越热越需要,它是老祖宗在一千多 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第六十期 ...

人人都知道进入秋季,干燥凉爽的秋日气候是进补的黄金时节,秋季的进补不是多多益善,也不是随意滋补,秋日忌寒凉,所以说养生滋补,润肺去秋燥也都是有讲究的.药补不如食补,秋季的所吃食材更应该顺应时节去挑选, ...

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在表, ...

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在 ...

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“忌寒凉”就是少吹空调、不吃冷饮？事实没这么简单