杏林早报 | 都知道秋梨可以润肺止咳，但你的方法做对了吗？ / 开普饭

感冒咳嗽可以吃川贝炖梨吗? 梨,味甘性寒,入肺经,有清热.化痰.止咳的功效. 贝母始载于2400年前的<神农本草经>,陶弘景曰:"形如聚贝子 ,故名贝母" .贝母味 ...

最近天气渐凉,也越来越干燥,不少人都出现咳嗽.嗓子不适等问题,特别是早上刚醒时,总觉得喉咙干.痒.这时候,很多人会想吃个梨润润嗓子,或者与银耳.莲子等一起煮成甜汤润润肺~ 但同样是吃梨,却可能面临两种 ...

梦游·庄周李志辉 - 梦游·庄周打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 体质与发病人人都知道,体质弱的人容易生病,可这到底是为什么呢?平时又该如何增强体质,养正气? <黄帝内经>讲:& ...

自在飞花轻似梦李祥霆 - 宋人词意打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点 "女子五七,阳明脉衰","丈夫五八,肾气衰".人有着正常的生长发育规律 ...

小草龚一 - 古琴演奏法为什么有些人"喝水都胖", 有些人却"狂吃还瘦"? 原因归纳为两个字:"脾虚". "喝水都胖" ...

2020年,已与我们挥手道别了. 这应该是毕生难忘的一年吧,魔幻,无常,奇峰突起,暗流涌动,我们坐在河堤上目睹了整个世界发生翻天覆地的变化. 我们的杏林早报也陪着大家,从疫情的岁初走到了世界风云的年末 ...

明师学友会 435篇原创内容公众号巫峡春雨(即兴) 李祥霆 - 中国古琴名曲打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点津液是构成和维持人体生命活动的基本物质之一.津液的正常代谢.输布依 ...

明师学友会 448篇原创内容公众号山谷里飘来的风奕睆 - 望海打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点养生中,我们应该遵循这六条原则:顺应自然.恬淡虚无.起居有常.食饮有节.惜精固 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点我们老百姓常说「气色不好」,不想吃饭,精神不好,面色黄,归根结底,还是在于脾胃气虚,导致气血化源不够. 脾和胃同聚中焦,脾一旦功能失调,胃的功能也会 ...

林钟意龚一 - 古琴演奏法打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点感受了湿邪,会表现出什么症状?从阴阳角度来讲,湿邪为阴邪,有着重浊.不爽的特性.从病理机制来看,它容易阻滞气机,引起人 ...

明师学友会 423篇原创内容公众号四大景管平湖 - 管平湖古琴曲集(增订版) 打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点不少朋友有这样的问题,每天下午腿沉,多走点路脚踝就容易肿.湿性黏 ...

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