秋冬季要多吃花菜，紧花，散花，有机你分的清吗？别买错上当了 / 开普饭

前段时间,国家卫健委在新闻发布会上,公开了2018年全国儿童青少年近视调查结果.这个结果让所有的人大吃一惊. 调查显示,2018年,全国青少年总体近视率为53.6%,高中生群体的近视率更是达到了81% ...

买五花肉,"上五花"和"下五花"有什么区别?差别很大,别买错

说起花椰菜相信大家都不会陌生,它是我们日常生活中常见的一种蔬菜,有白色和绿色两种,白色的叫白花菜或椰菜花:绿色的叫西兰花或青花菜.西兰花和白花菜均为十字花科芸薹属甘蓝种的一个变种.乍看之下,这两种花椰 ...

导语:同样是花菜,选紧花还是散花?口感相差很大,知道后别再买错了.很多人都喜欢吃花菜,因为它营养丰富,维生素C和维生素K含量高,平均营养价值远远超出其他的蔬菜.这周我去菜市场买花菜,打算在家做一道干锅 ...

关注我,每天精彩不断! 买花菜,买散花还是紧花?两者看似一样,但差别很大,别买错了我前几天去逛市场的时候,我发现有好多的蔬菜.肉等食材都涨价了,青菜涨一块两块的不觉得有多夸张,令我惊讶的是:猪肉到涨 ...

牛肉的营养丰富,蛋白质含量在肉类中比较突出,而且牛肉的口感相比于其他肉类来说也要好上不少,深受人们的青睐.春天正是长身体的季节,如果家里有小孩,一定要记得及时给孩子补充营养,最近我常会给孩子做牛肉吃, ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片想吃荷包蛋,别再下锅煮了,大厨教你1招懒人做法,不起白沫不散花荷包蛋是人们喜欢的一种鸡蛋的吃法,有的人喜欢甜味的,有的人喜欢咸味的,不管哪种都营养美味,然而大部人 ...

牛年到,年夜饭的餐桌上,牛肉类的菜肴肯定少不了,其中"酱牛肉"应该是家家户户必备的一道菜肴.想吃酱牛肉,除了在市场买现成的,自己在家做也非常简单,而且味道和口感并不比外卖的酱牛肉差 ...

酱牛肉的经典做法,酱香浓郁,紧实不散花,出锅软烂鲜香牛肉这种食材在大家的餐桌上经常可以见到,牛肉的肉质鲜美紧实,含有大量的蛋白质的营养物质,不仅可以补充身体缺少的能量,还能够增强身体的抵抗力.虽然牛 ...

秋冬季要多吃花菜，紧花，散花，有机你分的清吗？别买错上当了