太极拳习练合情于理中自能生妙 / 开普饭

演练太极多变化,方中开展撑拳架. 开展之中有紧凑,翻转拧缠气力加. 随意变化求开展,紧凑之中有圆滑. 圆为紧凑妙中取,方中开展成武侠. 动静结合藏精巧,开展紧凑有虚假. 彼不知我意何为,彼心之意我当家 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同太极拳名家马虹太极拳修炼的"六合一"工程陈氏太极拳名家马虹先生将太极拳的习练过程称为"六合一"修炼工程. 一为规矩, ...

法术,杨健侯老架太极拳.不懂太极拳的真理内涵,一味的求慢.求虚空的用意.盲目的练气,和去从看动画片里的孙悟空,来学练金斗云同理.没有一个能真正指导自己练功的老师,一定不会练出好的东西来,一定是个虚空的 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生 1."低架子"与"内功" 衡量一位传统太极拳练家的功夫,关键在于他是否具有太极拳的"内功".而 ...

太极拳是我国历史悠久的一种武术文化,我们身边有很多朋友都想通过练太极拳来健身.那么太极拳的好处及注意事项有哪些呢? 太极拳的好处 1.锻炼神经系统提高感官功能练习太极拳要求心静用意.练拳时大脑皮质运 ...

太极那些事2020-05-16 06:14:00 陈照丕小传陈照丕(1893一1972),字绩甫,河南省焦作市温县陈家沟村人,陈式太极拳第十代传人.他所授弟子的代表有陈小旺.陈正雷.王西安.朱天才等 ...

太极两仪堂 16篇原创内容公众号本文所披露的太极拳架锻炼方法,均是已故太极拳家陆恒昌老师所授.陆老师是田兆麟老师的高足,而田兆麟老师是少侯和杨澄甫的高足,近代著名太极拳高手中的佼佼者.本人于198 ...

前段时间一位同学跟我说开肩开胯定终生,我觉得说的很有道理,虽然还有些绝对,但对于95%的太极拳练习者来说,这绝对是至理名言,不得不重视. 为什么会有这样的说法呢? 因为他练习了开肩开胯,每到一定的阶段 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 B 练好陈式太极拳的基本方法之二练好陈式太极拳的基本方法5:练拳似练丹田功练拳的过程也是练丹田的过程.太极拳是内功拳,全在于丹田之功,以丹田之气发动肢体运 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 A 练好陈式太极拳的基本方法之一陈式太极拳有良好的健身作用,其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引着越来越多的爱好者. 练好陈式太极拳的基本方法1:练拳须从无极 ...

欣赏太极拳名家高手的演练,给人一种赏心悦目.心旷神怡的美感,是一种享受.但是有一些爱好者多年来习练太极拳,武功颇深,自感架子规范.动作到位,演练起来却经不得品味.架子大者,人感其松散:拳架小者,人觉其 ...

太极拳习练合情于理中自能生妙