暴饮暴食背后的秘密 / 开普饭

很多减肥的人都知道,晚上睡觉前的这段时间,十分重要! 曾经不止一次,有小伙伴跟轻妞反应:自己只要睡前这段时间,坚持3件事,一般第二天体重都会掉0.1-0.2kg,非常神奇! 所以,今天,轻妞准备把这个 ...

辟谷已经是完整的七天了,这七天验证了一件事情: 我可以在7天内不进食. 七天时间身体的主要变化就是: 轻了很多,体重从75公斤下降到了69公斤,也许减掉的主要是水分和肌肉: 感觉到坐久了起身的眩晕感, ...

处暑,又被称为"出暑",意味着暑气渐消,气温逐渐下降,白天可能还会有30度以上的高温,到了晚上温度降至20度以下,昼夜温差大. 处暑到来以后,随着温度的变化,以及气候不同,有些事情 ...

妊娠糖尿病是妊娠妇女常见的疾病,不仅威胁着女性自身的健康,还会使胎儿的生长发育收到影响.多数的妊娠糖尿病妇女在分娩后血糖会恢复到正常水平,但也有一部分妇女在分娩后血糖持续处于高值,甚至发展成2型糖尿病 ...

大家好,我叫小北是北大口腔医学院的青年医生,致力于口腔科普. 大家好!我是小北医生. 3月21日是一年一度的"世界睡眠日". 我家娃每天睡觉睡得可香啦,都打呼噜呢 ...

国际艺术微刊 · 最受欢迎公众号国内外艺术名家·绘画·摄影·书法·插设计·文学·音乐在姓名之外还有字号这是我国民族文化的传统这一点尤其体现在书画领域倪瓒<墨竹图>册页,美国弗利尔 ...

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1950年10月底的一个深夜,一辆黑色的福特汽车开进了吴敬中位于九龙的豪宅的大门,一时间整座宅子灯火通明.从车上下来一个身穿西服的男人,迅速地进入会客厅,车上下来的另两个中山装男人倚门而立. 伴随着紧 ...

股市中流行这样一句话:"股市中什么都可以骗人,唯有量是真实的".成交量是市场行为最基本.最原始的两大表现之一,也是技术分析的基本要素,是投资人看盘的一个主要焦点.成交量是一个很实用 ...

如果你错过了比特币,随后又错过了狗狗币,后悔了不知道多少次,不过,转眼又冒出来个柴犬币,想想那些短时间就大赚的人,是不是想入场?别急,咱先来看看这柴犬币是个啥? 柴犬币英文名字是SHIB(又名屎币), ...

撑三抱七意思是强调抱.收的意念,是蓄力的过程.当抱桩日久,双臂会产生磁场互斥感,就是当你想着抱的时候,会感到有一种向外撑.涨的感觉,越抱越撑,如同两块磁铁的同极离得越近就会越互相排斥.不要刻意衡量撑抱 ...

比赛弹着弹着忘谱了开始瞎编别说还瞎编得挺好甚至回到了原曲的结尾是不是天衣无缝再加上波澜不惊的好演技我一定是个钢琴小天才这首月光奏鸣曲的创作传说有三个版本你最喜欢哪个版本呢? 01 创作传 ...

暴饮暴食背后的秘密