人到中年，骨量流失让人害怕！医生：学会4件事，不愁骨质疏松 / 开普饭

上岁数缩个儿想必很多人都有体会,50 岁以后,每10 年骨骼脱钙率为3%,个子会缩1~3 厘米.而且,越是年轻时身材高大的人到老后身高下降越明显.骨质疏松只要多吃一些钙片不就可以补回来?!看来,是时候 ...

截止到去年,调查结果显示,全球骨质疏松患者人数已超过2亿,甚至每3秒就会出现一例骨质疏松性骨折.通过这个惊人的数据,可想而知骨质疏松究竟离我们有多近.一旦患上骨质疏松,不仅会对患者的正常生活造成影响, ...

疼痛医生王学昌骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标.是反映骨质疏松的程度,预测骨折危险性的重 ...

中老年人群,是最容易受骨质疏松侵犯的人群.说到骨质疏松,有一个词语频繁被提起,那就是骨密度.有一种说法是在年轻的时候获得足够的骨密度,可以预防骨质疏松,是这样的吗?这个问题我们会在文中解答.对于题主所 ...

小艾是一家公司的程序员,最近他总感觉到身体不对劲,经常会出现尿意,但是又尿不尽,这种的情况已经持续了2个月了,有时候小艾还发现尿道口会有一些白色的分泌物,尿液变成茶色.就在上周小艾还发现尿液里带有血丝 ...

提到高尿酸.痛风,大部分会把它和海鲜.啤酒.饮食联系到一起,认为痛风就是"吃出来"的.因此很多尿酸高者在治疗中都会采取最容易实施.也最难坚持的饮食疗法来控制痛风,有的人甚至还吃上了 ...

关于"阿里管理三板斧"的报道真的很多,什么说法都有.那到底什么才是"阿里管理三板斧"? 其实,"阿里管理三板斧"在阿里内部也被称为" ...

甲状腺对于我们每一个人来说都是至关重要的,它作为人体内最重要的内分泌腺体,一旦其结构与功能遭到破坏,就会给我们的身体健康带来巨大的威胁.而近几年来,甲状腺结节的发病率开始呈现出逐年增长的趋势,这与人们 ...

[专业医生天天与您说健康] 有朋友问:血压有点偏高,一日三餐该怎么吃? 首先要说的是,高血压实际上是一种全身性疾病,血压的升高与机体代谢异常密切相关,常会伴有血糖.血脂等的异常,从日常饮食上来说要做到 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片人在年轻时,会喜欢分享生活的高光时刻,买了新口红.出门旅游.买了很贵的奢侈品.谈了非常甜的恋爱,这些你都会拍照发朋友圈,然后静等朋友们的点赞与评论,这会极大满足你找 ...

"势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽."--冯梦龙俗话说得好:"傻人有傻福."一些人一辈子不懂得算计,抱着随遇而安的心理,每天过着得过且过的日 ...

导语:现在很多人由于不够重视自己的饮食习惯,最后导致自己的肠胃情况不断恶化,更是让一些肠胃疾病"找上门"来.现在有很多人多有了胃病,这对于身体健康的影响不得不说是很大的,所以如果是 ...

在一个山谷的禅房里有一位老禅师,他发现自己有一个徒弟非常勤奋,不管是去化缘,还是去厨房洗菜,这个徒弟从早到晚,忙碌不停. 这小徒弟内心很挣扎,他的眼圈越来越黑,终于,他忍不住来找师傅. 他对老禅师说: ...

人到中年，骨量流失让人害怕！医生：学会4件事，不愁骨质疏松