健康365︱很多人吃芹菜，扔掉了最精华的部分！ / 开普饭

中医认为黑芝麻有补气益精.补肝肾.润肠燥的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的头晕眼花.须发早白.腰膝酸软.四肢乏力.皮燥发枯.肠燥便秘等病症.现代研究证实,黑芝麻含有的维生素E居植物性食品之首.维生素 ...

有一种食材非常营养,非常健康,有着很多的食用功效,是钟南山院士非常推荐大家吃的.这种食材就是西兰花,很多朋友也比较喜欢吃西兰花,因为西兰花的口感和味道都非常不错,但是咱们平常的做法很容易使西兰花营养流 ...

猪油拌饭,猪油渣炒青菜,猪油阳春面-- 炒菜拌饭加上一勺猪油,味道瞬间上了一个阶梯,光是看着就让人垂涎欲滴,但是当老陈把勺子伸进猪油拌饭的碗里时,瞬间被女儿打开了. "爸,猪油不健康,别吃第 ...

春季吃蔬菜有禁忌所有人看仔细了春季万物复苏, 大量的应季蔬菜上市, 可以说是蔬菜品种丰富的季节. 那么, 在春季我们应该吃哪些蔬菜好呢? 蔬菜中含有各种无机盐.矿物质.维生素等,这些营养成分都是 ...

"你吃过猪油吗?大部分人都会说"有".美食家蔡澜先生和微博网友的互动,经常能聊到猪油上来.炒菜用色拉油好,还是大豆油好?猪油最好. 曾经在微博上有个话题互动--有什么事情 ...

小米粥粥油很养人,可惜很多人熬不出米油,是因为买到的不是好的小米.小叔之前推荐的这款小米,原生态,无农药化肥,可以熬出浓浓的米油.小伙伴们收藏一下,以后有需要可以上这里购买. 特别提醒:美好的一天开始 ...

记得小时候家里做饭做菜还会用猪油,和家里自己种的花生榨的油一起吃. 后来,荤油尤其是猪油,对身体不好,会升高胆固醇诱发冠心病的说法,越来越多,家里也慢慢的不再吃猪油了. 慢慢的这甚至成为大家默认的常识 ...

"减肥,不吃主食了" "吃饱了,不吃主食了" "最近在控糖,不吃主食了" -- 近年来主食似乎成了餐桌上十分"尴尬" ...

超市这食材没人要,5毛钱买一兜,简单一炒软糯有嚼劲,扔掉可惜. 说到超市,这么一想,真的是好久没去超市了.之前几乎天天去超市,时间久了慢慢的和超市员工也熟悉了,去超市就能买到一些特殊的食材,比如:超市 ...

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