亲密关系中，不带评价的交流模式到底有多舒服？ / 开普饭

在这一步,需要解决的问题是如何维持关键对话,主要有以下三种情况: 问题一:如何在愤怒.恐惧或受伤的情况下展开对话第一个问题是,在关键对话中,如果自己身陷于情绪,如何通过管理情绪的方式来维持关键对话的 ...

主播:大宝这本书是由世界咨询巨头埃森哲公司原董事总经理米泽创一所写.在以往的晨读中我们曾分享过书中部分内容,这次我们继续分享书中关于信息的三个认知,分别是:信息辨别力.观点辨别和事实辨别. ① 『信 ...

,我们人呐,一旦带着情绪做预设,认定他是一个好人或者坏人,其他细节通通都会佐证自己的观点. 即使他不是这样的人,也会因为我们的偏见,让误会越来越深. 心理学中有一种现象叫做"证实性 ...

在平时的生活工作中,很多时候要表达出自己的观点.但很多人可能说了很多,却没有有效地表达清楚.那我们怎么做呢? 1.讲述清楚事实经过. 如果你想要让对方,理解你的想法以及做法,就必须要以事实为基础,展开 ...

遇到对的人不易,且行且珍惜漫长相守的过程中每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后努力过,付出过,妥协过,包容过不忘初衷,为爱永恒 1 无论关系多么亲密的恋人,他们在长期交往中也必然会存 ...

(图片来源网络) 如果你细心观察,你会发现在我们生活中,每对情侣的相处模式都是不同的. 这与我们自身是什么类型的人有关,进而划分为我们在感情中的模式安全型.焦虑型.回避型. 有的情侣 ...

也许每一位丈夫都觉得,妻子的脾气,总是突如其来. 丈夫累了一天回家刚开电视,厨房忙活的妻子拿碗摔锅的声音就特别重. 可当丈夫小心翼翼去问是不是要帮忙的时候,妻子往往只会面无表情,语气发冲:" ...

在日常的工作室心理咨询个案中,因婚恋情感问题前来咨询的来访者几乎占了整个咨询来访者的60%左右,可见,情感这个东西在我们日常的柴米油盐的生活中经常被忽略了,为了生计,为了工作,为了生活,往往忽视了个人 ...

遇到对的人不易,且行且珍惜漫长相守的过程中每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后努力过,付出过,妥协过,包容过不忘初衷,为爱永恒 1 关于我们这段时间所讲述的"亲密关系中的吵 ...

遇到对的人不易,且行且珍惜漫长相守的过程中每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后努力过,付出过,妥协过,包容过不忘初衷,为爱永恒 1 之前我们有两篇文章讲述了亲密关系中的吵架类型,以及 ...

万一您身边的朋友用得着呢? 各位朋友早上好,小菜继续和您分享经验之谈,截止今日小菜已分享350+篇经验之谈,可以文章编号或关键词进行搜索以下才是今天的正式内容-- 摘要:本文介绍WPS中的日程安排功 ...

亲密关系中，不带评价的交流模式到底有多舒服？