节气 | 芒种辛劳多湿热，清补饮食多休息 / 开普饭

节气灸为6月5日前后三天 6月5日就是芒种了,从芒种节气开始天气日渐炎热,已经进入了夏季.芒种是土地耕种的重要节气,也是人体防暑祛湿.补阳精气的最佳时期. 起居 :晚睡早起,勤换衣被芒种过后,中午时 ...

春分节气今日春分.春分是平分春季的意思,这一天阳光直射赤道,南北半球昼夜等长,也平分了昼夜.此后太阳直射点继续北移,北半球昼长夜短. 春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平.--<春秋繁露> ...

露从今夜白白露,八月节.秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也. --<月令·七十二候集解> 孟仲之交,清风雨霁.斗指癸时,凉风降,白露至,此时太阳黄经达到165°. 金秋有白露,此时自然 ...

古籍中有记载:"夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实".夏天的特点是燥热,而"热"以"凉"克之,"燥"以"清& ...

炎炎夏日,最让人苦恼的就是每天都要流汗,身体总在流失水分,所以大家夏天容易感到比较疲惫. 想要补水,除了喝水外,还可以食用一些丝瓜. 丝瓜中含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.粗纤维.钙.磷.铁.瓜氨酸以及 ...

随着天气逐渐变热,高温下人的神经中枢也处于紧张状态,所以合理饮食对于养生尤为重要.但正因为气温的逐渐上升,许多孩子开始变得不怎么爱吃饭了,同时也有许多孩子喜欢吃冷饮降温,冷饮是高脂肪.高糖的食品,不仅 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 饮食有节,清补为主夏季天气炎热,体内消耗增多,常使人有"无病三分虚"的感觉.祖国医学提出了夏季清补的理论,通过合理摄取一 ...

饮食有节,清补为主夏季天气炎热,体内消耗增多,常使人有"无病三分虚"的感觉.祖国医学提出了夏季清补的理论,通过合理摄取一些性寒味酸.补心养肺的中药或食物来补充营养和功能活动所缺乏 ...

处暑,是二十四节气中的第十四个节气.据<月令七十二候集解>说:"处,去也,暑气至此而止矣." 处暑是反映气温变化的一个节气."处"是终止的意思,表示 ...

仲夏时节,迎来芒种. 芒种是夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始."芒"是指麦类等有芒植物的收获,"种"字,是指谷黍类作物播种的节令. 收获夏粮,播种秋实. ...

5月3日, 福牌阿胶 &漱玉平民518周年庆启动会暨福牌阿胶夏季清补节启动仪式盛大举行,福胶集团总裁杨铧与漱玉平民董事长李文杰.总裁秦光霞带领现场数百位团队精英着汉服穿越古今,领略数千年文化传 ...

节气 | 芒种辛劳多湿热，清补饮食多休息