夏日饮食要清补，孩子拥有好胃口，这些汤品菜品等你解锁 / 开普饭

夏天很容易没胃口,这个汤酸甜开胃,也特别的好喝,我家隔三差五就会做一锅,全家都喜欢. 大图模式最近菜场的西红柿价格挺便宜的,味道酸甜很好吃,每次上街买菜都会买上一大兜子,回家做汤,做菜都很棒.西红柿 ...

遇到没有充裕时间准备晚餐的时候,快手料理就派上了用场.利用冰箱里常备冷冻好的炖肉.高汤和冷冻面条,再加上用保鲜容器保存好的新鲜蔬菜,10 分钟把营养美味端上餐桌,绝对不是难事.今天就给大家分享一道快手 ...

古籍中有记载:"夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实".夏天的特点是燥热,而"热"以"凉"克之,"燥"以"清& ...

炎炎夏日,最让人苦恼的就是每天都要流汗,身体总在流失水分,所以大家夏天容易感到比较疲惫. 想要补水,除了喝水外,还可以食用一些丝瓜. 丝瓜中含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.粗纤维.钙.磷.铁.瓜氨酸以及 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 饮食有节,清补为主夏季天气炎热,体内消耗增多,常使人有"无病三分虚"的感觉.祖国医学提出了夏季清补的理论,通过合理摄取一 ...

医学指导:广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉 6月5日是二十四节气中的"芒种",芒种是指大麦.小麦等有芒作物的种子已经成熟,抢收十分紧迫:同时又是中稻.黍.稷等夏播作物抢播抢种 ...

饮食有节,清补为主夏季天气炎热,体内消耗增多,常使人有"无病三分虚"的感觉.祖国医学提出了夏季清补的理论,通过合理摄取一些性寒味酸.补心养肺的中药或食物来补充营养和功能活动所缺乏 ...

夏天正是吃瓜好时节.这个季节天气炎热,再加上多雨潮湿的天气,不仅会出现暑热而且湿气也会加重,因此从饮食上来说应该增加祛湿解热的食材,这样才能起到夏季养生的效果. 家里有孩子的家庭更要增加一些瓜类蔬菜的 ...

如果你家孩子也是面黄肌瘦挑食,不爱吃饭,总是出虚汗,不妨把它收藏起来,趁着这个假期给孩子调理一下身体首先准备一块瘦肉把它切片, 最好是用精肉或者是排骨都可以,然后再把它切成小块切好之后放入冷水中, ...

这些天在给孩子讲<肚子里的火车站>,并且他一看到就要拿起来让我讲,直到我实在是不想讲了,就给它藏起来了. 我们一直说,你肚子里住着好多小精灵哦,要照顾好它们,至今,他依然相信肚子里有一群很 ...

夏日饮食要清补，孩子拥有好胃口，这些汤品菜品等你解锁