敏感肌护肤品成分

👩🏻我自己是敏感肌，以前一换季就泛红过敏甚至爆痘烂脸真的很烦燥，慢慢经过修复+食疗，现在皮肤状态真的好太多了！

我知道很多朋友也是敏感肌，下面就给大家科普一下：

🔎敏感肌和过敏一样吗

不一样！

过敏是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉等，出现红肿、发痒、脱皮

而敏感肌是皮肤角质层薄，一般是容易泛红、红血丝、灼热感

🔎导致敏感肌的原因

1⃣️遗传。天生皮肤角质层比较薄，易见红血丝

2⃣️多数敏感肌是后天皮肤状态改变形成的，比如常年滥用护肤品（果酸类、维A、激素类…）导致角质层变薄。

🔎敏感肌如何修复

1⃣️角质层薄👉🏻增厚角质层

👉🏻方法：

①温水洗脸，时间不超过20秒

②不要用磨砂去角质产品

③不要刷酸（果酸、水杨酸）

④不用洁面仪

⑤不用皂基洗面奶，改用氨基酸洗面奶

👉🏻肌肤本来就有很好的修复功能，只要减少对角质层的伤害，它就会自己慢慢恢复

2⃣️滥用护肤品👉🏻认识成分，避免致敏成分

💣踩雷成分

①皂基

成分同时出现：脂肪酸（肉豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、硬脂酸）+碱（氢氧化钠、氢氧化钾）

②酒精

大部分敏感肌对酒精会不耐受

③防腐剂

比如甲基异噻唑啉酮、硼酸等，容易引发皮炎

④果酸、水杨酸、维C等刺激成分

这类成分有削薄角质作用还很刺激，对敏感肌并不友好

⭕️救星成分

①氨基酸

排在成分表前面的成分一般是：谷氨酸、肌氨酸…

②镇静舒缓

洋甘菊、金缕梅、金盏花、马齿苋…这类成分有舒缓作用，降低皮肤刺激。

👉🏻每次皮肤泛红我都会用含有金盏花的水湿敷，很清爽，脸上的刺痛和泛红现象也会舒缓很多！这个成分对油痘肌也是很友好哦！

③抗炎成分

甘草、紫苏、红没药醇、姜黄根…经典抗炎成分

④修复屏障

神经酰胺、寡肽、角鲨烷、天然保湿因子（透明质酸钠）

敏感肌宝宝们，你们有get到了吗😉