【食】它是补钙小能手，家有孩子老人要多吃，简单又营养 / 开普饭

小编生活在沿海城市,平时吃的虾都是海虾,大部分都是养殖的,海捕的虾也有平时很难见到,基本都是在春节前才能在市面上见到,价格自然也是非常的高:河虾很少有人吃,一般都是在花鸟鱼市上作为宠物的饲料售卖:今天 ...

辣炒卤鸭肠用料主料鸭肠400克辣椒8个辅料油30克盐2克生抽10克料酒20克大蒜子3粒八角两个桂皮1块干辣椒3克姜1块红烧酱油两勺做法 1.先把食材准备好. 2.把鸭肠清理干净,用盐搓一会洗净 ...

孩子最喜欢的早餐饼,润肠补钙小能手,春季不能少,简单又省事! 新的一周开始了,周一总是觉得疲惫,是双休后的过渡日,调整这一天后,周二就能精力旺盛.会积极起来.春季本来就有"春困"的 ...

说到甜甜圈,相信很多大宝宝都很喜欢吃,颜色好看,味道好吃,但是热量也很高,不太适合小月龄宝宝食用.但是小月龄可以吃别的圈圈啊! 今天@初念妈妈为大家带来[山药虾仁蔬菜圈].这道辅食不仅外观好看,而且营 ...

(注:确保宝宝对文中所提及的食材不过敏:根据宝宝年龄段处理食材大小:1岁以下适当调整糖盐等调味品的使用量.) 玉米红薯奶酪饼分享人|芒果mango7 营养师点评: 1 关于红薯红薯属于根茎类蔬菜, ...

宝宝添加辅食后,蛋白质和钙都是是必不可缺少的一部分,尤其是补钙特别重要,钙的缺乏会导致宝宝生长缓慢. 紫菜和虾都是不错的补钙食物,笋笋每周都会给小朋友吃一次,而他特别爱吃虾.虾的营养丰富,虾肉中含有较 ...

牛奶和鸡蛋都富含蛋白质和钙元素,是补钙的好帮手,多吃可以增强抵抗力,尤其是小宝宝. 小宝宝添加辅食后对钙的需求量变大,除了日常的奶以外,鸡蛋也是必不可少的.鸡蛋羹大概是小宝宝吃的最多的鸡蛋辅食了吧,也 ...

很多妈妈总说,我家的宝宝总是不爱吃蔬菜,不爱吃蔬菜的宝宝,有一个很重要的问题,就是会便秘. 如果妈妈们继续不理宝宝,只会导致孩子的便秘越来越严重,除了便秘,还有其它小问题呀.下面就简单说一下吧. 在每 ...

今天给大家推荐一款适合十个月以上的孩子吃的烤丁香鱼,丁香鱼是一种非常非常小的海鱼,因为它的体积非常小,所以在捕捞上难度比较大,相对来说价格也会比一般的鱼要贵一点,但是单纯从辅食和营养角度来说,丁香鱼还 ...

【食】它是补钙小能手，家有孩子老人要多吃，简单又营养