山药虾仁蔬菜圈，营养美味的补钙小能手！ / 开普饭

在宝宝7个月的时候,我们都会发现一个问题,那就是宝宝不爱吃饭或者吃饭不老实,总是用手抓得到处都是,可能是因为宝宝在长牙或者即将要长牙哦.这时如果你学会做「手指食物」,宝宝会主动吃饭的哦. 手指食物可以 ...

·主料· 虾仁|250g 芹菜|150g 淀粉|25g 鸡蛋|1个 ·辅料· 料酒|1勺胡椒粉|1茶匙盐|适量 ·做法· 1. 虾仁洗净剁碎,不用剁很碎. 2. 芹菜择好洗净,切成颗粒状. 3. ...

孩子最喜欢的早餐饼,润肠补钙小能手,春季不能少,简单又省事! 新的一周开始了,周一总是觉得疲惫,是双休后的过渡日,调整这一天后,周二就能精力旺盛.会积极起来.春季本来就有"春困"的 ...

(注:确保宝宝对文中所提及的食材不过敏:根据宝宝年龄段处理食材大小:1岁以下适当调整糖盐等调味品的使用量.) 玉米红薯奶酪饼分享人|芒果mango7 营养师点评: 1 关于红薯红薯属于根茎类蔬菜, ...

韭菜炒磷虾韭菜炒磷虾最近猪肉涨价很厉害,群里的小伙伴说起来也是直呼太贵了,吃不起呀,于是很多人开始转战鱼和虾,看了超市的价格,也便宜不了多少,貌似随着猪肉的涨价,其他的菜也是涨价不少.不过,为了孩 ...

主料:猪肉150克,白菜心1棵,绿豆粉丝50克,香葱1根,生姜1片肉丸调味料:盐1/4小匙,玉米淀粉1大匙,芝麻香油1大匙煮汤调味料:盐1/2小匙开始制作: 1 将绿豆粉丝提前用凉水浸泡30分钟 ...

中国居民膳食指南推荐, 每天吃蔬菜300~500g,深色蔬菜占一半今天就吃点小白菜吧~ 点击查看,往期食物解剖更多食物,用「栗子饮食日记」查查吧

补钙是大家都关心的话题,有人选择喝牛奶补钙,有人选择喝奶粉补钙,有人不喜欢奶制品,更倾向于食用蔬菜或饮用豆浆来补钙,到底哪种方式补钙效果好呢?下面一一为大家解答. 牛奶PK奶粉:差不多牛奶和奶粉,从 ...

钙是人体非常重要要的微量元素之一,而"补钙"也是我们日常生活中的高频名词. 很多人知道"补钙"这件事情,但是不是人人都懂钙怎么补钙.很多人都觉得小孩子长身体需要 ...

文文是菁妈的小学同学,她在网上看到一篇文章说,上海青,菜心,圆白菜等蔬菜比牛奶含钙量更高,建议家长不用再给孩子喝牛奶了. 一来牛奶可能会有三聚氰胺,二来牛奶还可能会有激素,再加上牛奶都不是新鲜的可能会 ...

山药虾仁蔬菜圈，营养美味的补钙小能手！