辟谣，蔬菜比牛奶更补钙？想靠吃蔬菜补钙，小心孩子营养不良 / 开普饭

春季是补钙黄金期,想要"骨气十足"就要抓住大好春光.然而,现实生活中,很多人补钙时是在"白做功",有些根本没吸收.要想高效的补钙,这些你一定要了解~~~~ 补钙 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐,有传言说,蛋白质含有较多的硫.磷等元素,在体内代谢之后产生的酸性 ...

点击蓝字关注我们无论是老人.孩子.孕妇还是其他缺钙的人群,到了春季之后,就更应该注重补钙这个话题,因为春季是补钙的黄金期. 随着气温上升,天气转好,越来越多的人外出活动的次数也开始变得频繁,所以身体 ...

菁妈出去讲课的时候都有提醒妈妈们,买奶粉可以买进口的,也可以买国产的,但是建议不要买海淘的奶粉. 原因有几个:安全上没有保障,出什么问题,没有售后:营养素不一定合适,我们中国的孩子,毕竟那些奶粉是制作 ...

致力打造综合育儿公众号国家高级营养师.育婴师宛宁领衔打造文 | 宛宁阅读需5分钟周末立冬啦二十四节气中的立冬,意味着冬季的开始此时,天气逐渐寒冷万物进入休养.收藏状态给宝宝吃点啥好 ...

养蜂就得喂蜂,越来越多的养蜂人明白,让蜂吃好才能养好蜂的道理.养蜂技术越来越精细,饲喂蜂群已不仅仅的是糖浆蜜水.给蜂群喂花粉,喂盐,喂奶粉等已不稀奇,还有人发现给蜂群喂姜汤,参汁等药品补品也有利于蜂群 ...

食补的概念深耕在每个国人的心中,从小我们的父母长辈就告诉我们,这个食物要多吃,吃了可以长高,那个食物要多吃,吃了可以变聪明.等你长大了,身边的朋友又会告诉你,这个吃了可以美白,这个吃了减肥,这个吃了养 ...

9月19日摘录美文美句: 枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值.很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能.预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用.胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分,具 ...

春节马上就要结束了,这也意味了万物复苏的春天马上就要来了.春天也是家里孩子长身体最重要的季节:作为家长,尤其要多注意给孩子补充钙质,均衡营养,一定要抓住春天这个补钙的好时节,此时补钙,也会事半功倍.今 ...

比豆浆.牛奶更补钙,每天1碗,孩子个头长得快,营养品都省了春节马上就要结束了,这也意味了万物复苏的春天马上就要来了.春天也是家里孩子长身体最重要的季节:作为家长,尤其要多注意给孩子补充钙质,均衡营养 ...

钙是人体非常重要要的微量元素之一,而"补钙"也是我们日常生活中的高频名词. 很多人知道"补钙"这件事情,但是不是人人都懂钙怎么补钙.很多人都觉得小孩子长身体需要 ...

毛豆是咱们餐桌上的常客,盐水毛豆.清炒毛豆.酱毛豆--色香味俱全,好吃又下饭. 但你可知道,毛豆不仅口感好.味道佳,还是一座迷你的"营养宝库",对健康大有好处! 毛豆是为数不多的能 ...

辟谣，蔬菜比牛奶更补钙？想靠吃蔬菜补钙，小心孩子营养不良