衰老的关键，即是长寿的本质，材料篇（一）怎么吃？食物消化之旅 / 开普饭

带你寻找疾病的真正原因提前发现重大疾病这是"自然疗法资讯"的第 288 期文章编辑 | 施慧摘要 <健康与回春之秘> 作者:安德烈·莫瑞兹出版社:台湾原水 ...

领略全球最前沿的生活理念跟一稼一起一稼: 我们上周把睡眠系列发完了,大家睡得还好吗? 本周开始我会分三期给大家详细讲讲30岁开始逆生长的第二个秘诀-营养! 如果我告诉你其实很多人都是营养不良的,你 ...

很多人吃饭的习惯不一样,有的人吃饭太快,有的人吃饭太慢了,吃饭慢的人说吃饭快不好,吃饭快的人说吃饭慢不好,但是大家都不知道到底该怎样来吃饭了,吃饭如果太慢的话很多人觉得这个人做事拖拖拉拉的,吃饭太慢了 ...

50年前,刚刚从清华大学毕业的吴银清被分配到一家国营企事业单位工作.到1994年,生活安逸的他决定打破固有的舒适圈,选择了创业. 那一年,他创办了厦门华普高新技术产业有限公司(以下简称厦门华普),并 ...

吴雄志认为,三阳在腑,三阴在脏:三阳为实症,三阴为虚症.我觉得还可以加一句,三阳在表,三阴在里. 为什么说三阳在表呢?因为消化系统虽然在身体内部,本质上却和皮肤一样,面对的是身体外部环境 ...

消化系统不够健康是你减肥失败的原因吗? 消化功能差,减肥难度大?可以试试这么做!减肥,控制热量摄入是关键,但并不是说只要控制住了热量就能减肥. 有朋友问:我的朋友和我都在减肥,吃的也几乎一样,但为什么 ...

现代人为什么不理解中医!其实最关键的原因就是不理解中医学中的"气".看到很多人经常把"气"视为一种具体的东西,真是可气又可笑,气的是,中国传统文化的精髓早被国人 ...

随着时光流逝,我们终将衰老,没有人不想延缓这一过程.但值得思考的是,衰老的速度在个体之间存在很大差异:有的人面相年轻,一生健康长寿:有些人衰老的速度明显快于同龄人,并伴随着衰老出现了一系列的疾病,甚至 ...

什么是"隐性饥饿" "隐性饥饿"是指机体由于营养不均衡或缺乏某种维生素及人体必需矿物质,同时又存在其他营养成分过度摄入,从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状. &q ...

今天,得益于医学的进步,人类的寿命确实越来越高了,我们可以活得更长寿.自20世纪50年代以来,全球平均寿命以约每十年3岁以上的速度增长,大多数地区的平均寿命自2000年以来都有所增长.截至2015年, ...

科普干细胞 5篇原创内容公众号皮肤干燥.松弛长皱纹,变得脆弱甚至易破皮流血,这是皮肤进入"衰老"的通常表现. 随着年龄增长,人的皮肤也会逐渐老化,通常,我们会认为这主要是DNA ...

随着时光流逝,我们终将衰老,没有人不想延缓这一过程.但值得思考的是,衰老的速度在个体之间存在很大差异:有的人面相年轻,一生健康长寿:有些人衰老的速度明显快于同龄人,并伴随着衰老出现了一系列的疾病,甚至 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室彭鑫博士讲解:衰老的关键--人体阴阳消长之道 00:00 07:16 [本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之二百四十二.] " ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之二百四十二.(更多精彩内容持续更新中--)] "帝曰∶調此二者奈何?岐伯曰∶能知七損八益,則二者可調,不知用此,則早衰之節也.年四十 ...

衰老的关键，即是长寿的本质，材料篇（一）怎么吃？食物消化之旅