33-3 神奇的NAC：六大步骤上 / 开普饭

神经反应偶尔的契机了解这套理论,发现这套理论在做一些习惯调整的时候会有帮助,所以在这里通过自己的理解在做一遍整理. NAC 的全称为"Neuro Associative Condition ...

安东尼罗宾改变潜意识的方法很多,今天聊聊潜能开发大师安东尼·罗宾创立的"NAC神经链调整术". NAC神经链调整术主要有六大步骤: 第一步:明确你所想要的以及是什么原因阻止你来达 ...

04 『另外找出一个新的且好的行为模式』比如有人戒烟,他要打断惯性,在抽烟的时候,突然把烟反过来烫自己嘴唇一下,"唉呀,好烫呀!"下次抽烟,又烫一下--,结果他就不想抽 ...

大多数人对细菌的世界都很不熟悉,因为它们都无法被人眼直接看到,但实际上在生物世界中,细菌域占据了相当大的一类,而且现实中几乎无处不在.其实很多细菌都有着十分神奇的能力,比如近日科学家们新发现在细菌的鞭 ...

每日一穴翻了众多穴位养生书,您是否有这样的困惑:穴位到底在哪里,怎样才能找准?是不是每个人都适合这样用穴位吗?按摩多久才有效果? --诸如此类的烦恼现仅就最关爱老人身康体健的一个奇效穴位--&qu ...

太极拳界对松透身心有深刻认识,杨澄浦先生说:"一个松字,最为难能."吴图南在20世纪40年代,还曾专门写过了一篇"松功论"的文章.当代太极拳明家王壮弘老师,则以 ...

距离2021年高考还有30多天,目前尚未替自家小孩着手准备高考志愿填报的家长们,该行动起来了,不要等到孩子进入大学之后,才知道后悔. 很多家长及考生,甚至是网友,觉得高考志愿填报很简单,知道自己的分数 ...

随着互联网信息技术的飞速发展,企业宣传手段也是花样百出,但通过媒体渠道进行宣传始终是倍受企业重视的一种方式.企业举办活动,邀请媒体到场采访报道,不仅能够对企业文化品牌进行推广,还可以拓展业务.扩大行业 ...

精益生产是以客户需求为起点,通过5S管理.IE工业工程改善.TPM改善生产现场,利用准时化生产改善生产线,依靠自働化.TQM.六西格码改善质量,强调质量是生产出来的,而非检验出来的,在产品质量上追求尽 ...

看看别人是如何拿地的? "大秦笔记"的总结:1,学政策.定高位:2,善策划.选地盘:3,搞调研.找对标:4,搞分析.找差异:5,理策略.稳测算:6,多论证.快出手. 你认同吗?不信 ...

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