吃对才能肠健康 / 开普饭

临床营养网为全国医护营养师和患者提供优质营养服务,向行业提供专业信息和交流平台. 1275篇原创内容 Official Account 作者:范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品 ...

摄入以下营养成分的正确平衡,包括蛋白质.维生素和矿物质,为头发提供保持光泽.有光泽和强韧所需的一切. 蛋白质由于头发是由蛋白质组成的,确保你的饮食中有足够的蛋白质对头发的健康和强壮至关重要.如果你的 ...

现在生活条件好了,人们的生活水平提高了,饮食方面也有了很大的提高,可是经常吃的好有些肠胃弱和年龄大的人,就会受不了,老年人身体的消化功能逐渐减弱所以不宜吃一些难以消化和食物. 晚饭吃得健不健康对寿命有 ...

冬季万物开始凋零,身体处于体温状态,因此,这是时候患者要注意饮食上的调理,多吃一些温性的食物,多吃新鲜的蔬菜可以帮助我们补充体内营养.那冬季白癜风患者饮食要注意些什么呢? 温性食物比如新鲜米.面等, ...

一女孩求测戊子年壬戌月戊戌时丁巳时旬空:辰巳 1)你要去看你妈吗?要给她钱? 答:我妈要过生日,我想回家去,给她钱. 卦主是<兑>是自己,也是小钱,喜悦的小钱. 参象动化& ...

五一佳节就要到了.在新冠疫情防控常态化之下,我们似乎会赋予节日更多的意义,规划更多的"节日必修课",享受美食则常常是欢度佳节的一项重要内容.不过,很多带来美味体验的饮食方式却并不像 ...

清肠,排宿便,扫光五脏的毒素!经常吃一点,还能帮助防治"三高".抗肿瘤,每个人在家就可以做到,而且没有风险和副作用.到底是什么菜呢? 一道家常菜,扫光五脏毒素做法:大白菜,以叶为 ...

中一医公众号我们常说:身体健康与否要看他是否有"三快",吃得快,拉得快,睡得快. 这里不是比吃饭的速度,更不是说吃完就要上厕所,而是说食欲好,吃得香,排得顺畅,再加上睡眠质量高 ...

肠炎我们知道身体里的肠道本来应该是褶皱不平的,在这些褶皱里有帮助我们吸收营养的绒毛.但是这位患者的影像资料显示,他的肠道被"熨平"了,褶皱全部消失,质地像透明的玻璃一样.医生对这 ...

吃对才能肠健康