按摩丹田有什么功效,如何正确按摩丹田! / 开普饭

文章摘要: 肾俞穴在腰背部,第二腰椎下旁开一寸半,和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎. 肾俞穴是中医针灸穴位之一,经常按揉肾俞穴能起到护腰补肾的作用.对泌尿生殖系统疾病(比如遗精,遗尿,精力减退.肾脏病 ...

阴都,属足少阴肾经.阴,阴凉水湿也.都,都市也.该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散.本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气,至本穴后为云集之状,穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散,本穴如有都市的 ...

按摩虎口是很简单而方便的保健方法,对于牙龈带来的疼痛有很好的缓解效果,面对各个季节的流行感冒也有一定的免疫作用,能够让人体血液更加流畅,按摩虎口的功效与作用,以正确方法,现在就让我们来具体了解一下吧. ...

三阴交真神奇,不同时间按摩它,有不同的疗效中午11点:按揉三阴交健脾三阴交是脾经的经穴.脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去.每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟, ...

极泉穴在古籍里记载,极泉穴,可以治疗心痛.干呕,四肢不收,肩膊不举,马刀夹瘿,主目黄,胁下满痛,悲愁不乐.马刀侠瘿,就是瘰疬之类.常常成串而出,质坚硬,其外形长者称为马刀,或生于耳下.颈项,至缺盆沿 ...

二间穴,出<灵枢·本输>,别名间谷,属手阳明大肠经.微握拳,二间穴在手食指本节前,桡侧凹陷,赤白肉际处.二间穴具有祛风通络,行气活血,舒筋利节作用,可用于治疗风湿侵袭的关节肿痛,气血运行不 ...

我们人体各部分器官并不是独立的,而是一个整体,各个组织治疗在生理和病理上相互会进行影响?按摩推拿可以通过刺激人体的体表和穴位,改善皮毛功能和肺气功能,帮助气血的运行和水液代谢:而按摩肌肉则可以改善脾功 ...

大家好,我是小艾. 中医古籍中有"运动膏肓穴,除却一身疾"的说法.人体上的膏肓穴,可对"病入膏肓"起到治疗作用.其自古以来就是我们身体中的一个保健穴,经常刺激膏 ...

人在心气不足,心失所养,心神不宁的时候,就会引起失眠,如果因为失眠吃了药没有明显效果时,建议多按摩手少阴心经上的神门穴,关于按摩神门的好处,下面一一为大家介绍. 1 神门穴名由来神,与鬼相对,气之意 ...

按摩丹田有什么功效,如何正确按摩丹田!