世界心脏日这5招教你有效保护心脏 / 开普饭

[科普视频:请善待脚下的土壤] 世界土壤日简介今年12月5日为第7个世界土壤日主题为"保持土壤生命力,保护土壤多样性" 世界土壤日由国际土壤学会(IUSS)在2002年发出提议 ...

心脏健康是我们身体健康的一个重要基础和保障,而健康的饮食和一些特定的营养物质,也能够为心脏的健康保驾护航.比如这4种食物不仅营养价值丰富,还能够保护我们的心脏健康,很常见却又很有用.

2002年,国际土壤科学联合会提议设立世界土壤日.在泰国的领导下以及在全球土壤伙伴关系的框架内,粮农组织支持正式设立世界土壤日,并以此作为开展全球宣传的平台.2013年12月,联合国大会将2014年1 ...

4月11日是"世界帕金森病日",在我们国家有超过300万帕金森病人,患病人数占全球患者总数的三分之一,65岁以上中老年人发病率为1.7%,但是,很多人却对这种疾病认知度不高,有时候 ...

五羟色胺,是体内产生的一种单胺类神经递质.一旦大脑内的五羟色胺水平减少,就会影响到我们的情绪.睡眠.肌肉.认知功能.心脏健康.研究发现,体内的五羟色胺水平降低和高血压.冠心病等一系列的心脏疾病高度相关 ...

生于龙头,死于龙头形骸有尽而精神不灭十年悟道路,一朝寻龙诀 --龙头研选社一休简介: 早期,任职于国内头部机构,担任权益基金投资经理.后因职务之便相识多位游资,深受熏陶. 虽有价值投资的根 ...

鲁迅在<我们现在怎样做父亲>里说:自己背着因袭的重担,肩住了黑暗的闸门,放他们到宽阔光明的地方去:此后幸福的度日,合理地做人.这是一件极伟大的要紧的事,也是一件极困苦艰难的事. 虽然现在跟 ...

"缓慢呼吸,放松胸部.腹部--放松下颌及颈部,用手按摩双颊和颈肩部." "来,请大家跟我一起发音--" 日前,北京市第五十中学分校礼堂内,首都医科大学附属北京同 ...

世界动物日,你在做什么? 10月4日--世界动物日,试想,如果没有了鸟类,抬头仰望天空时,只有蔚蓝的天空和飘荡的白云,少了鸟儿的颜色.在闲暇中,再也无法听到清脆悦耳的鸟鸣声,那么人类将如何再去聆听大自 ...

9月14日是世界特应性皮炎日(World AD Day).虽然这一疾病的名称有些陌生,但不论是刚出生的小宝宝还是年过半百的老年人,每个年龄段都有可能遭遇特应性皮炎的困扰. 特应性皮炎皮疹长什么样特应 ...

每年10月20日,是世界骨质疏松日. 这个节日目的,是给人民大众普及相关骨质疏松科普知识,同时也希望政府能够对骨质疏松症防治给予足够的重视. 而据数据显示,我国是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家,患 ...

蒲导读世界心脏日于1999年设立,2000年9月24日为第一个世界心脏日,以后把每年9月的最后一个星期日定为世界心脏日,"健康的心,快乐人生"是世界心脏日永恒的主题. 本文长度约 ...

世界心脏日 这5招教你有效保护心脏