好好聊天应该遵循什么样的原则？四种原则和你分享 / 开普饭

抑郁症是当今社会最为常见的心理疾病之一,目前全球的患病人数已经达到了2.64亿,罹患抑郁症的患者,每天各种负面情绪围绕心间,失去了开心快乐的能力,更甚者想要用自杀来结束这看不见意义的生命. 其实还有这 ...

林语堂说,"勇敢地做真正的自己,单独屹立,不要想做别人". 当女生喜欢上一个男生,总避免不了向着对方喜欢的样子追逐. 或变得端庄大方,或"玩得开"或" ...

在后台回复"2017",LEON送给你一个锦囊调整情绪状态的能力很重要,如果一直不能具备,那你的成长将非常堪忧. 昨天晚上9:00-10:30在成长联盟内部举办了第3次LeonR ...

关于沟通技巧,<非暴力沟通>可谓是人人皆知.但今天要推荐的一本书,可能并不是这么有名,我是误打误撞之下拿到手里,却着实被惊艳了:把沟通整个过程说得明明白白.<极简沟通>胜在框架 ...

你的身边一定有这样的人? 在学生时代,他热衷学习,热爱学校与班级,总是能说些让老师们开心的甜言蜜语,看到你在困扰,就来"指导"你正确的学习方法和解题策略: 在工作职场,可以看到他很 ...

思考一下我发现很多小伙伴在做咨询之前,都会问我: "老师,我还有挽回的必要吗?" "老师,我这段感情是不是没救了" 这里侧面反映了一个问题,大家都不知道,如何 ...

文:老友手札普通心理咨询师现在想想,自己曾经也是一个"非黑即白",而且还略显固执的愣头青,不过现在不仅对冲突与不同有了更多的接纳能力,还很乐意遇到这些. "你怕不是有 ...

在我们表达思想或交流中,经常会出现文不对题.思想不对路.表达不清晰的问题.为了解决这个难题,我们可以学习巴巴拉·明托的金字塔原则,这是一项层次性.结构化的思考及沟通技术,可以用于组织思想和表述的过程中 ...

"她从来不了解我,我们还有必要在一起吗?" "我牙疼他也不知道来抱抱我,太敷衍了,一定是不爱我了." "他从来不秒回我信息,没有以前那么在乎我了.&q ...

不得不承认,现在网络对人的影响太大了.天天在网上看着某种产品好用,就会真的认为它好用.其实多去线下打听打听就知道了--"网红产品",一多半都是鸡肋. 我如果一些类似的坑,不过多数我 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长有时候在思考一个问题:到底是什么东西可以让一个人每天都能够活力四射?都能够感受到生活的美好?因为在如今物质的社会中,每天都在被很多物质层面的东西所包裹着,压得很多人都透不 ...

西药中,外用刺激毛发生长的药物有很多种,视其不同的作用机制而应用在不同的脱发疾病中.有些药物会有潜在的副作用,如果不加以了解,错用或滥用,无效不说,甚至会适得其反,病情加重.方济生发总结了以下四种常用 ...

对企业来说,节约纳税支出.降低税负,可以非常有效地提高公司利润,帮助企业积累更多的发展资金,但是金税由于三期大数据的监控,就看不到逃税.避税了,所以本文整理了零税收风险税收筹划成为企业的优先事项,节约 ...

自2009年以来,供需交易成为外汇市场上最流行的交易方法.他成为许多交易者的核心策略.笔者也一直用供需策略来进行外汇交易,并积极探索供需交易的有效使用原则,通过实践,笔者发现许多交易者惯长使用的方法并 ...

结婚前,就开始不断地有人在耳边提醒:不要奢望和婆婆处成亲母女,十个婆婆九个不好相处,还有一个不作为.自此,导致很多女性还没结婚,就对婆媳关系产生了心惊胆战之感,怀孕后,更是愈演愈烈. 婆媳关系,难道真 ...

水泥混凝土的配比设计应遵循主要以下四个原则: (1)强度适宜原则: (2)良好工作性原则: (3)固定低用水量原则: (4)良好保水性原则. 要设计配合比,按照普通配合比设计规程是没多大用处的,基本上 ...

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