《让颈椎复原》一书里面的几招！ / 开普饭

许老师总听到一些病人说啊,自己气血亏虚,常常感觉头晕目眩.手脚冰冷,觉得自己应该是肾虚.体虚. 每当这时候,许老师一看到他们脖子上的富贵包就知道,这可能根本不是哪里虚的问题,而是颈椎的问题. 那么如何 ...

"颈椎复原12式"是作者云朵编著的新书<让颈椎复原>里的第四章介绍的颈椎病自我康复方法.本书里的方法能助你快速康复颈椎病. 看一本书就可以治好数年的颈椎病?别开玩笑了! ...

百度版权认证,新书<让颈椎复原>终于发行了! 有颈椎病的患者朋友,请到全国最大的电子书阅读平台--百度阅读,搜"颈椎"关键字,或直接搜书名<让颈椎复原>,即 ...

落枕又称"失枕",春季常见,入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,以一侧为多,或有两侧俱痛者,或一侧重,一侧轻,颈部活动受限,不能自由旋转,严重者俯仰也有困难,甚至头部强 ...

如果你的智能手机处于悬浮状态,那么你可能刚刚成为<哈利波特>所载的一个咒语的受害者.这部由JK罗琳出版的系列书籍,最近被禁止在田纳西州纳什维尔的天主教学校图书馆出现,因为担心它包含&quo ...

颈椎病原本是一种十分常见的老年病,如今却越来越年轻化了.除了"鼠标手"."电脑眼"."屏幕脸","手机脖"也成为 ...

日前有新闻报道,张先生到浴室洗澡,觉得肩颈不舒服就让技师按一按,其间技师帮他从左到右扳了一下脖子,整个过程没什么异常.然而,他离开后没多久就感到头晕.难受,继而无法行走,当晚被紧急送医,抢救无效,次日 ...

动作1-2: 简易坐姿,背部立直腹部内收,双肩后展低头向下,保持5个呼吸头部回到中立位仰头向后,保持5个呼吸动作3: 简易坐,身体扭转向右侧左手放在右膝上方右手在臀部后侧撑地转头看向右 ...

点击上方蓝色字体关注我们,观看更多文章和视频!脊柱商圈

长时间看书缺少运动是主因瘦高个不爱运动的高二男生多日腰疼,一查竟是腰椎间盘突出:高三女生脖子疼.眼睛胀原来患上颈椎病.昨日(8日),从同济医院.省中山医院.新华医院等多家医院了解到,过去属于老年性退行 ...

《让颈椎复原》一书里面的几招！