戳脚 / 开普饭

请点击上方蓝色字体加关注,赵刚问好! 献县戳脚拳第六代传人贾真赵刚诗云: 炫彩光斑影像成,长枪醉目始红缨. 勤习文武鸳鸯脚,广蕴江湖日月胸. 立地豪杰时有义,遮天巨木岂无情? 时人若作英雄谱,榜上 ...

戳脚翻子门开山棍,刚柔相济.技击性强.体用结合,即健身也防身开山棍属戳脚翻子门棍术套路,在北京.天津,东北等地广为流传.开山棍套路体系完整,风格古朴精炼.刚柔相济,体用结合.技击性强.其棍法有栏拿. ...

八根拳动作说明: 起式:自然站立,两.脚略开,脚尖朝前,拔背挺胸收腹,两臂下垂于身体两侧,手为大八字型附于大腿,两侧项直头正,目向前平视.(图1) 1.挑手丁腿左转身,上左脚,弯膝下坐成虎坐步:两手 ...

勿使前辈之遗珍失于我手,勿使国术之精神止于我身

戳脚门文趟子拳的主要功法在腿上,最注重腿法的灵活多变性.为使读者能初步地认识该拳法,并领会该拳法的特点,下面将循序渐进地进行介绍. 在学习该拳法时,要特别注意基本功的练习,否则腿法就不能很好地发挥.有 ...

戳脚文趟子拳是胡奉三先生(1856-1942年)所创.胡奉三人称花枪胡老奉.大枪王,是奉天三老之一.经几十年不断实战,创出独树一帜的文趟子拳法,是东北戳脚文趟子拳的鼻祖.至今,在沈阳地区及省内习练此拳 ...

戳脚拳初传只有九转十八跌."九转"即九转连环鸳鸯脚,"十八跌"是十八滚(戳脚拳的地功技艺).经过后人的不断发展创新,戳脚拳流传至今,在套路形式上已有武趟子和文趟 ...

一.动作名称下段 1.左右跺子脚 2.右扫腿 3.托肘摔法 4.右后腿 5.挑手颠踢 6.右砸丁 7.捋手穿丁 8.右后腿 9.十字锤 10.收势二.动作说明 (一).左右跺子脚 1.身体稍左转, ...

开山棍属戳脚翻子门棍术套路,在北京.天津,东北等地广为流传.开山棍套路体系完整,风格古朴精炼.刚柔相济,体用结合.技击性强.其棍法有栏拿.掳.扎.劈.崩.拨.架等,充分体现了棍术的大劈.猛崩.硬刺的风 ...

(一)下盘腿动作名称(下) 16.前地盘双蹬腿 17.左挡腿 18.平地翻车 19.窜步腿 20.鲤鱼叠脊 21.鸳鸯脚(一) 22.鸳鸯脚(二) 23.反背捶 24.轰打捶 25.挑打捶 26.对心 ...

上中下三盘,均以腿法主重.上盘主击上三路,中盘主击中三路,下盘主击下三路.三盘之击,盘盘相接,势势连用.又可分为单用,一招出击,千招变化也. (一)下盘腿动作名称(上) 0.预备势 1.虚歩亮勾手 2 ...

戳脚