蔬菜配送中心:“吃啥”真的能“补啥”!
相关推荐
-
哪些人群适合三氧大自血免疫疗法?
现在已经有越来越多的人开始用"三氧自血免疫疗法"治疗相关疾病,由于三氧疗法见效快,效果好,被人们称为"神奇三氧". 哪些人群适合三氧治疗呢? 01 亚健康人群改 ...
-
提高警惕:87岁高龄老人血管光滑无斑块!坚持每天吃它,活血化瘀,让血管年轻30岁!
人体气血.经络.血管就像一条条河流,只有运行畅通无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运行. 但现代人精神紧张焦虑.过度劳累.喝酒应酬多.饮食不规律.吃得太油腻等,会使血液黏稠度增加,导致流动不畅. ...
-
脑供血不足人群,建议多吃这4种蔬菜,或提高供血能力,了解一下
导语:现在我们的生活条件都得到了改善,但这也让我们的生活节奏变得快了起来,很多人由于工作压力和生活的压力比较大,一直处于一种紧张的状态,严重的影响到了自己的身心健康,尤其是对于一些中老年人来说,脑供血 ...
-
吃菠菜真的可以补铁吗?
说起"最爱旅游,微服私访"的皇帝,相信大家最先想到的一定是"乾隆".我也是,因为有太多影视剧.传说.故事都在向我们传达着这样的信息. 你看我这也有一个与今日主角 ...
-
吃核桃真的能补脑吗?看完这一篇你就懂了
以形补形.以脏补脏,是老一辈人常有的养生观念,比如说吃核桃或者猪脑补脑.吃猪心补心.吃血补血.吃肺补气.吃猪皮补皮肤--这个问题,到底该怎么看待呢? 近年来一些科普媒体经常辟谣说,"以形补形 ...
-
农村又出“新问题”:粪水浇灌的蔬菜不能吃,真的吗?老农:扯谈
说这个问题以前,先和大家分享一个发生在联合国粮农组织人员身上的一个真实的故事: 有一次,国际粮农组织的有关人员在我国办理公务,在吃饭的时候,餐桌上有一盘翠绿翠绿的农家菜,色香味俱全,很讨粮农组织人员的 ...
-
吃核桃真的能补脑吗?最新、最完整的答案来了!
现代人寿命的延长也不可避免地导致了老年慢性病发病率的不断增加,其中影响最大一类疾病之一就是以阿尔茨海默病(AD)为典型的神经退行性疾病. 衰老过程会导致若干潜在的生理变化,衰老的大脑也更容易受到氧化应 ...
-
吃红枣真的不补铁!真正有效的方法是……
说起女生最烦心的事情,莫过于来大姨妈了,每次来大姨妈都会显得特别无力,而且显得气色很不好. 很多人都会知道,这个时候要适当补补铁.我们也常听到的补铁「土方子」就是:多吃点红枣补铁. 但很遗憾地和大家说 ...
-
以食补代替药补的富硒蔬菜,富硒蔬菜怎么吃
瑞典科学家于1817年发现了地球上最稀有的元素之一硒(Se):硒作为谷胱甘肽酶的重要成分,能清除自由基,延缓衰老,对人体健康至关重要. 当前,人们普遍认为微量元素是人体必需的营养素.缺硒可引起多种疾病 ...
-
吃葡萄干真的能补血、补铁?
其实,如果只是想补铁.补血,吃葡萄干并不是最优选择. 铁摄入量不足,可能导致贫血,所以很多人会把"补铁"和"补血"混淆.我们说吃葡萄干能补铁,也是因为葡萄干中的 ...
-
长期素食不当真的会缺营养!有以下9种变化,吃这9类补回来
忙碌的工作和快节奏的生活,让很多人忽略了好好吃饭这件大事:早餐来不及吃,应付几块饼干了事:中午图省事,点个快餐外卖搞定:晚上下馆子,偏爱重口味菜肴--别看你三餐不落,吃得不少,体内可能还缺乏必需营养素 ...
-
它是蔬菜界的“水中人参”!补虚、降压、促免疫,现在吃它正当时!很多人都错过了!
它是蔬菜界的"水中人参"!补虚.降压.促免疫,现在吃它正当时!很多人都错过了!养心素食说编辑 蕙质兰心茭白 依水而生因水而白茭白被誉为"水中人参",含有丰富的蛋 ...