养生的第一步：先养足，足部保养有5个好方法，不妨采用 / 开普饭

生姜擦足底如果是为了解决脚臭的问题,足部味道过重,可以在每天洗脚之后切出一小块姜片,反复在脚心.脚掌整个部位涂擦就可以,每天涂擦个五分钟左右,反复涂擦脚掌坚持不懈就可以减轻脚臭. 如果是为了祛湿气,最 ...

耳朵作为一个重要的听觉器官,是十分重要的,但是在中医里,耳朵还常常被认为能反映出身体的很多异常情况,比如耳鸣常常是由于肾精不足或者三焦不通,内部火旺导致的. 既然能通过耳朵来显示身体状态,是不是也可以 ...

北青网 2020/12/19 09:27 耳朵作为一个重要的听觉器官,是十分重要的,但是在中医里,耳朵还常常被认为能反映出身体的很多异常情况,比如耳鸣常常是由于肾精不足或者三焦不通,内部火旺导致的. ...

其实养生知识我也不太懂,没有阿衍了解的多,前些日子,她写的养胃和控糖的文章,也很有价值.但是我对这方面不太擅长,我只是在不舒服的时候,习惯去百度,但是百度又特别伤害人,一些小痛小痒,也会搞成癌症晚期的 ...

很怀念小时候,那时报纸.杂志.电视和广播是我们的灯塔,图书馆是我们的星辰大海.那时我们的记忆力好于体力,没有云存储,只有脑回路. 这是申鹤公众号第339天的第339篇原创文章抖音的日活已经到了可怕的 ...

多年前,<世界卫生组织>已将充足的睡眠定为人体健康的标准之一,因此关注睡眠就是关注我们的健康,特别是失眠障碍与心血管疾病的关系非常密切我在门诊接触的心血管疾病患者,都存在着或多或少的睡眠 ...

让财富不断增长,早日实现财务自由,这是很多人的梦想.越早开始实施财富增长计划,财务自由就越早实现.我们大多数人都是普通人,做着普通的工作,拿着普通的收入.是不是普通的人就不能财务自由了呢?答案肯定是不 ...

插入我的广告中医学中认为,不同穴位对人体健康有着不同的作用,通过按压不同穴位可以带来一定的理疗作用,尤其是我们的足部,万里之行始于足下,我们身体的各个脏器也都和脚部有千丝万缕的关系,常言道人老脚先衰 ...

养生的第一步：先养足，足部保养有5个好方法，不妨采用