一天三顿的个人主页 / 开普饭

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2019-08-10 · 北京协和医院主任中国科协首席科学传播专家欢迎关注头条号:吃好每天三顿饭 1.少吃一口多活一年很多胖人都是糖尿病患者,如果饮食总量上不控制,血糖.血压控制的难度就要比体重 ...

本期导读:甜品食谱|紫薯糯米卷高纤养颜,超聪明方法糯米团干净不黏手! 糯米粉最好吃的做法,做一次吃三顿,不煎不油炸好吃还不上火!很多朋友也喜欢吃紫薯,尤其在冬春季节,暖乎乎的紫薯和番薯甜在心头.紫薯除 ...

豆腐味甘性寒,无毒,是补益清热的养生食物,常食可以补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃.其营养物质全面,吸收率高达95%.而且它所含有的,植物雌激素类黄酮,可以淡斑养颜,有很好的补血养颜效果. 第一 ...

60岁的李爷爷家住河南,虽然已到花甲之年,但李爷爷的身体一直都还不错,可就在半个月前,女儿网购了一台血压计帮从没测过血压的李爷爷测,谁知测量的结果吓了李爷爷一大跳,高压已经为170毫米汞柱,低压为11 ...

[专业医生天天与您说健康] 对于有糖尿病的人来说,说起一日三餐怎么吃,相信大多数人关心的是吃什么?吃多少?实际上除此之外,还有一个问题也非常重要,这就是吃饭的时间,来看这样一项研究成果: 如果能在10 ...

图:<一点就到家>剧照 2020年的国庆档电影,一部<一点就到家>为云南咖啡打破了圈层壁垒,让不少人在云南"普洱故乡.野菌天堂"的形象之外,产生了新的认知. ...

神译局 · 2021-04-08 关注你疫情期间奇怪的饮食习惯可能是好的. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:虽然大部分 ...

每年夏天都是减肥的旺季,是因为再也没有臃肿的棉衣遮挡那坨坨赘肉了--关于减肥,有人下狠心每天跑步,通过流汗实现,也有人意图通过少吃东西来和肥肉软磨硬泡.当然了不管是运动还是节食都可以达到一定的减肥效果 ...

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