天冷懒得下厨？这道菜省心又解馋，15分钟搞定，饭菜主食一锅出 / 开普饭

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 米饭怎么做都好吃,至少我是这么觉得.从小 ...

身边好像很多不吃早餐的人们,问他们为什么不吃早餐,得到的回答大部分都是睡不着后起得晚:没有时间之类的答案.可是很多人在起床后换睡衣.刷牙洗脸.化妆这些都没有时间,怎么会没有时间吃早餐呢!再懒的人也应该 ...

圣诞刚过,转眼又迎来了元旦假期.这个元旦你怎么过?宅在家里追剧?出门旅游?与亲朋好友欢聚一堂? 不管做什么,吃一顿好滋味的饭菜才是正经事.哈妹为你精心挑选几道待客菜肴,颜值高味道佳,让你的三天小长假, ...

我又开始晒早餐了,今天的早餐是黑米粥和胡麻子花卷,加上炒茼蒿好蒜薹炒小河虾,两个主食两个菜哟.发外加圣女果作为水果吃,看着很简单的早餐,营养搭配的很丰富哟. 做这顿早餐,我一共从早上起来开始准备,倒上 ...

暖粉们周三好呀,欢迎来到「干货日记」!暖老师的干货小课堂又和大家见面了. 这些天不知道是三伏天还是咋了,每次只要我发了菜品,就会有暖粉直接管我要料汁配方.直接忽略主菜的! "百搭的凉拌汁,是 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1. ...

各位暖粉们,又到了周四的暖粉点餐环节.最近很多暖粉在后台留言希望看到简单快手的减脂餐. 今天来一个放个料包.烫熟食材就OK,和泡面操作差不多,吃起来又超满足的麻辣烫! 不喜欢吃辣的可以往汤里放一点点牛 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 前几天逛菜场看到花蛤正肥嫩,就盘算着做一道花蛤,想起之前也教过类似的菜,就顺便发了个朋友圈. 结果有好多暖粉给我留言,说是不喜欢吃花蛤是怕有沙子.怎么会?花 ...

蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1.准备配菜:鸡翅洗干净,用竹签戳些小洞方便腌入味,把腌料加进去抓匀腌制至少半个小 ...

点击蓝字关注我们前两天和同事聊天,发现大家都有一个习惯就是下班回家后懒得为自己准备一顿丰盛的晚饭 . 有的人会选择点外卖,有的人可能索性不吃,可能很多人觉得,跟早餐相比起来,晚饭似乎并不是特别重要, ...

天冷懒得下厨？这道菜省心又解馋，15分钟搞定，饭菜主食一锅出