打造持续行动力，从改变我们的大脑开始 / 开普饭

在行动中完善自己的思考你多学一样本事, 多长一点本领, 那么就可以少说一句求人的话不要逢人就到处宣扬自己的内心, 因为这世上不止你一个人有故事. 你之所以会累, 是因为你无法心安理得地懒惰 ...

图源:unsplash 人们常说,阅读是最好的习惯之一.像比尔·盖茨.埃隆·马斯克和艾玛·沃特森这些成功人士,他们都把对新知识的渴望视为取得成就的关键因素之一.我们也知道这些知识可以在哪找到--书中自 ...

麦克马斯特大学的一项研究发现,肠道内的细菌对肠易激综合症(IBS)患者的肠道和行为都有影响,这一发现可能会促使新的微生物组定向疗法的产生. 于2017年3月1日发表在ScienceTranslatio ...

西方社会对正念的主流理解可以概括为:以特定方式保持觉察活在当下且不生起任何评判. 正念是和觉察有关,是在当下的,且不批判的.

如何打造持续健康的组织? 阿里的人力资源副总裁黄旭总结了一套叫做"13+1"的方法. "13+1"体系,分为4个层次,共14件事: ①第一层,精神层面:1.使命 ...

阿里的人力资源副总裁黄旭总结了一套叫做"13+1"的方法. "13+1"体系,分为4个层次,共14件事: ①第一层,精神层面:1.使命.2.愿景.3.价值观: ...

阿里的人力资源副总裁黄旭总结了一套叫做"13+1"的方法. "13+1"体系,分为4个层次,共14件事: ①第一层,精神层面:1.使命.2.愿景.3.价值观: ...

20分贝商学院当会员制营销再次成为门店破局的不二选择时,对多数人而言,将面临非常棘手的问题:各业同行都在搞会员制,自己如何跟上趋势? 如果你也在重点思考自己的会员制体系,那么请记住:用7步打造持续盈 ...

本文转自公众号:脑与心智毕生发展研究中心CLIMB 你喜欢哪种零食?一包薯条还是胡萝卜条?冰淇淋还是苹果?我们大多数人可能会选择垃圾食品.虽然有时吃薯条或冰淇淋是可以的,但如果你一直吃垃圾食品,很明显 ...

打造持续行动力，从改变我们的大脑开始