最适合冬天5类食品，第1名居然是它，才6块钱1斤，比牛奶合算！ / 开普饭

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月无论是儿童还是老人,补钙都成为了追求健康之路上的重要一环.如何补钙?绝大多数人想到的是喝牛奶.但并不是每个人都喜欢牛奶的口感,有些人还对乳制品过敏 ...

孩子有一个理想的身高是所有父母们的共同愿望,然而身高的发育受到很多因素制约,尤其是遗传,这让很多身高并不理想的家长很是着急. 其实,身高发育除了受到遗传因素之外,还和孩子的营养.睡眠.运动有着密切关系 ...

喝牛奶补钙.吃核桃补脑 -- 这些"健康小口诀"可不少! 其实,有些不起眼的食材营养成分可能更丰富比喝牛奶.吃核桃的效果更好~ 一把芝麻一把豆,比牛奶更补钙 35~40岁左右 ...

骨骼在我们身体中主要起支撑作用,因为有它的支撑,我们的身体才有形状,其他组成部分以骨骼作为依托.当一个人年轻的时候,骨骼组织非常坚硬,也很健康,这时候的人看上去也很健壮,精神也很充沛. 不过,在生活中 ...

同一个世界,同一个妈. 有多少人,在补钙这件事情上,被妈妈从小催到大. 婴幼儿时,出牙慢.个字矮,赶快补钙青春期时,注意力集中,学习成绩好,要补钙了怀孕.生产,消耗太多,补钙不能停上了年纪,容易 ...

含钙量是牛奶的7倍,健胃保肝,柔嫩皮肤乌黑秀发,好吃又方便! 由于现代人们工作学习压力的增加在日常生活中多会表现出食欲不振.睡眠质量差.容易失眠等在情绪上也很容易沮丧.低落.暴躁.易怒等等这样不 ...

▼ 不知道大家对魔芋熟悉吗?魔芋,别名蒟蒻,因具有很高的食用价值而受到人们普遍欢迎.有这种说法,"不想胖,吃魔芋:要想瘦,吃魔芋:要想肠胃好,还是吃魔芋", 所以爱美的美眉们千万不 ...

学做家常菜美食今天现在天越来越冷,正是补充营养的季节,只有补充好能量,我们才可以不生病,而它冬天不吃太可惜了 ,钙是虾肉的8倍,才5块钱一斤,现在吃正当季,它就是鱼肉.营养师大乔说在冬天的时候尽量 ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是一道"梅干菜烧肉",喜欢这道菜的朋友欢 ...

冬天这菜多吃,10块钱1斤,养胃养血补腰,腰不酸了,腿脚有劲. 今天中午我用鸡肉和虫草花蒸来吃,没放过多的佐料,蒸出来特别鲜美.香,家人爱吃.鸡肉是在快中午时去买的,老板叫卖10块钱1斤,所以我就买了 ...

眨眼间,寒冷的冬天就到了,今天我家这边下雪了,气温下降了好几度,在这个寒冷的冬天,大家要多注意保暖!随着温度的降低,人们的食欲都提高了,但是人们都喜欢吃一些热乎的食物,这样吃饱了全身都暖和,对于苹果. ...

冬天,这肉正是鲜嫩肥美的时候,4块钱1斤,炖豆腐味道更是一绝你喜欢吃河蚌吗?在你的印象里,河蚌怎样吃才是最美味的? 冬季,每次去乡下逛集市,总能看到有卖刚捕捞上来的河蚌,这个季节,河蚌的肉特别鲜嫩肥 ...

用食物抚慰孤独的灵魂,把生活过得有滋有味.哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦! 冬天,豆腐和它一起炖,成本才5块钱,简单一做,营养美味比肉香天气寒冷,就喜欢吃热气腾腾的食物, ...

今天要吃什么关注2020-12-04 08:09冬天不吃它太可惜,钙是鸡蛋的8倍,才1块5一斤,现在吃正当季!有很多的蔬菜里的营养要比肉蛋奶还要高,今天营养师大乔要给大家介绍的就是奶白菜.奶白菜的营养 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 老话说的好:"冬吃萝卜夏吃姜",这一到炎热的夏季,就到了吃生姜的好时节. 它不仅是家常必备的调味佳品,做鱼.烧肉.煲汤缺不了它,更是民间 ...

最适合冬天5类食品，第1名居然是它，才6块钱1斤，比牛奶合算！