如何疗愈你的“玻璃心” / 开普饭

一个人的恐惧感与生俱来,婴儿至孩提时期,对黑夜.陌生人的面孔.各种各样奇怪的声音,以及大人短暂离开时的孤独处境,甚至对于一场突至的大风.雷雨.闪电,都会有莫名的恐惧感.当然,这只是尚未成熟的心智与身体 ...

自负的人是永远不可能进步的,就像总爱欣赏自己脚印的人,只会在原地绕圈子一样.--题记从小我们就懂得一个道理:"谦虚使人进步,骄傲使人落后." 纵观古今中外,那些狂妄自负的人往往都 ...

图/小罗触乐夜话,每天胡侃和游戏有关的屁事.鬼事.新鲜事. 你们的老婆又结婚了. 消息一出,Gakki股跌停,由此引发的大盘震荡触发了连续的熔断,直至当日闭市--如果恋爱有股票市场,事情一定会是这样 ...

他人气你你不气,凭什么受他摆布. 给大家分享一个很好的疗愈:写作疗愈. 写作疗愈的作用释放欲望,情绪,让人看清自己的思想,进而整合. 分享一个案例:叶子有一天晚上回到家,和丈夫商量个事,没想到丈夫脾气 ...

情绪疗愈公式 2018/5/16 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

实用的身心灵疗愈平台文:凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星师能量疗愈师|自然疗法推广者 1 粉色,似乎没有一个女孩子不喜欢的,记得女儿从一出生一直到去年,衣橱里全是粉色,连 ...

凡是觉得自己内在有很多负面情绪,或者觉得从小到大受到很多的伤痛,委屈,压抑,恐惧,缺乏资格感,安全感,力量,不被爱,以及想和全身的五脏六腑建立链接,唤醒自愈力,就多听内在疗愈,尤其第9期,对疗愈内在 ...

这是生命的四大基石课程,也是声音疗愈课程的核心指导,适用于所有人,各种各样问题,无论是疗愈,还是修行,还是实证. 尤其这个六合一高级综合课,每个人都应该听,而且多听,综合性很强,落地,简单. 健康, ...

『重温经典☆珍藏岁月』每一个人都有属于自己的一首老歌一段珍藏一生的故事没人可以永远的活在青春里,但还好,如若有心,我们能见证一代又一代的年轻. 这种见证,也便成了一种参与. 一首老歌,一段故 ...

如何疗愈你的“玻璃心”