这食物是菜也是主食，这样蒸一蒸，10分钟出锅，午餐便当味美营养 / 开普饭

最幸福的日子,莫过于一家人围坐一桌,共享一日三餐. 我家的一日三餐,大多都是我在打理.老公工作忙碌,儿子学业紧张.我虽然也有我的工作,不过好在时间自由,能照顾好一家人的饮食起居,晚上的时间我会留给自己 ...

30分钟做好一家三口的午餐,3菜1主食,网友:这得忙成陀螺吧? 如果我说30分钟做个午餐你信不信?我说的午餐可不是随便一碗面条.一盘炒饼就打发的.我做的可是3个菜1个主食,有肉有菜有米饭,不信?那你来 ...

早餐不要再吃包子油条了,试试这个懒人早餐,有菜有肉有主食,10分钟就做好,简单好吃还有营养早餐不要再吃包子油条了,试试这个懒人早餐,有菜有肉有主食,10分钟就做好,简单好吃还有营养展开

我家快手早餐,有菜有主食炒一炒出锅,丰富味美一碟管饱.生活水平提高了,大家的早餐也是丰富多样,西式的.中式的,街边人气小吃,面食.米粉等,换着做吃不腻,这一份早餐我家常做,有时候是准备好的,有时候是应 ...

疫情期间,暖暖一家几乎很少出门,家里囤的肉和蔬菜基本快吃完了.除了大白菜以外,就剩几个洋葱,还有婆婆在阳台上种的小葱了. 这些天,暖暖天天用面粉捣鼓凉皮.猫耳朵.蛋糕等这些小零食.暖暖老公和暖宝,纷纷 ...

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夏天的茄子总是水嫩水嫩的,是我喜欢的食物之一,特别是紫色的茄子,这几天去菜场看到本地茄子也上市了,买点回来不管怎么做都好吃,茄子的口感软绵,吃起来肉乎乎的,营养也非常丰富,富含维生素C和皂草甙,茄子皮 ...

今天给大家分享一道"肉末茄子"的做法.高大家一件非常高兴的事情,最近这几天,猪肉的价格降了很多,基本到了2017年时候的水平,一斤猪肉大概12元左右.所以,最近我心里感到高兴很多, ...

做菜是一件很辛苦的事,苦点.累点倒也次要,最难是众口难调!老人吃不了大鱼大肉,孩子吵着要炖肉炸鱼:年轻人喜欢清脆爽口.麻辣鲜香:老人得要炒得烂一点.口味清淡点.所以,一个菜能照顾到方方面面已实属不易, ...

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哈哈哈哈!真的过于真实了! 笑完我也在默默反省,不知我做稍微复杂的菜时,你们是不是同样的心情毕竟做饭最难的,是备材和善后. 所以,一般不需要拍摄时,我都是怎么方便怎么来. 最好全程就只用到一个碗,最 ...

这食物是菜也是主食，这样蒸一蒸，10分钟出锅，午餐便当味美营养