这6字秘诀，只有瑜伽人才能领悟 / 开普饭

经常听人说你从什么时候开始练瑜伽你的年龄就定格在那个时候这是真的吗?有科学依据吗? 一定会有很多人告诉你练瑜伽的好处但是你会觉得不敢相信就像如果你没有尝过糖我无法给你描述糖的味道就像你没 ...

化繁就简返璞归真极简生活然而,在瑜伽体式练习中,很多人却不愿意练习简单的基础体式,总是想尽快练习难度体式,她们会经常问,我练习多久可以做头倒立?我上几节课可以做神猴?我练习了那么久应该可以上 ...

小编导读我国医学界现存着中医学和西医学,两种医学互有短长.就它们形成和发展的过程来说,两者迥然不同.西医学是借助和吸收近现代科学技术,其理论.方法.手段大多是建立在实验的基础上而逐步完善的.由于历史 ...

♬ 点上方绿标可收听主播朗读音频 <只有1%的人才能领悟的秘密法则> 一.秘密的揭露 1.生命的伟大秘密就是吸引力法则. 2.吸引力法则说"同类相吸".因此当你有了一个 ...

寄文生活关注2021-05-02 17:10不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多.很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该 ...

作者:南山大叔原创作品,抄袭.洗稿必究 01 人,都是会老的.当一个人渐渐老去的时候,他们最需要的,是能够安享清福.但是,并不是所有的人,都可以安享清福的人,那些脾气暴躁,那些为老不尊,那些自卑萎靡 ...

作为一个中国人,不懂文字的美,是为人生莫大遗憾. 汉字的起源.演变,发展至今已有几千年的光景,甲骨文.金文.篆书.隶书--每一种文字背后,都蕴含着前人无数的智慧. 有了文字,才使人可以寄情于诗书.字句 ...

评判一把紫砂壶,只需要一套"六字诀"--形.泥.火.工.纹.用.就这么简单的六个字,感悟了,你就能真正懂得如何评价一把紫砂壶了. 形:指的是紫砂壶的器形,是你对它的第一印象,笼统的 ...

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为什么练瑜伽的人比一般人快乐? 生活节奏快,生活压力大,现代人普遍存在焦虑,情绪低落的状态. 相对来说,瑜伽可以让我们心态平和,身体健康,微笑着面对生活,积极乐观的看待困难. 瑜伽人开心快乐的秘诀就 ...

这6字秘诀，只有瑜伽人才能领悟