防癌披萨丨吃出新健康，吃出新高度 / 开普饭

米饭披萨的用料米饭 2碗鸡蛋 2个洋葱 20克青椒 20克红椒 20克秋葵 2个番茄 1个盐 3克黄油 10克番茄酱 2汤匙黑椒粒适量芝士 5片米饭披萨的做法步骤1 备好米饭.青椒 ...

蒸菜不仅保持了菜肴的原形.原汁.原味,而且蒸出来的饭菜所含的油脂要少得多,口味鲜香,不上火,清淡养胃,夏天吃再合适不过了,那么问题来了,怎么做出好吃美味的蒸菜呢?今天就把大师总结出的蒸菜秘方告诉你!快 ...

今日时政网权威的报道,国际重大事件,最机密的报道. 关注蒸菜不仅保持了菜肴的原形.原汁.原味,而且蒸出来的饭菜所含的油脂要少得多,口味鲜香,不上火,清淡养胃,现在吃再合适不过了,那么问题来了,怎么 ...

明天就是元宵了,怎么能少了汤圆呢. 汤圆和元宵都是糯米做的节日美食.跟所有节日食物一样,总有高糖高脂高热量的担心.#所以才好吃啊#. 虽然是老生常谈的话题了,但还是给大家捋一捋吃汤圆的注意事项吧. 汤 ...

常吃红薯对身体好,能抗癌防癌,促进消化,排毒,谁吃谁健康! 红薯可以说是一种营养价值很高的养生保健食材,因为红薯中主要成分是水分,约占60~75%左右,第二位的是碳水化合物,其余的成分还有丰富的膳食纤 ...

最近天气越来热,总想吃点啥清脆爽口的菜,黄瓜.莲藕.芹菜都被佳佳吃了个遍.最近佳佳又发现一个宝藏蔬菜,它不仅营养价值高于一般蔬菜.水果,而且吃起来脆爽解腻,还是大家公认的"保健蔬菜" ...

越吃越健康的食物大全丨去细纹抗初老眼霜 ✨✨✨姐妹们想不到吧多吃这几种食物不仅可以让肌肤变得光滑细嫩对眼睛

蝌蚪君从小就听长辈说:鱼生火.肉生痰,萝卜青菜保平安,什么红烧肉糖醋鱼,吃了不健康--那么,这句话到底有没有科学道理呢? 今天蝌蚪君就来给你认真分析分析. 01 鱼真的是发物吗? 一提起鱼,更多的人想 ...

防癌披萨丨吃出新健康，吃出新高度