拳照是武学书籍的巨大陷阱? / 开普饭

往事云烟,岁月静好.人的幸福感,都差不多,不幸的经历,却各不相同.练拳,出不出功夫,尚在其次,先练个好身体,还能助他人健康,这是首要的.健健康康,过好每一天,才得获得长乐. 一人,一剑,一江湖.没感觉 ...

古人云:"太极拳,步步是桩."想要练好太极拳,提升拳术水平,领悟太极内涵,就必须先练好无极桩,而打好无极桩的基础对太极拳推手的提升非常有帮助. 针对太极拳的各个学习阶段应当把握哪些 ...

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<太极拳十三势行功心解>告诉我们什么(三).本文首发于今日头条之允升园. 武氏太极拳宗师武禹襄所著.杨氏太极拳宗师所注解的<十三势行功心解>,真的是博大深奥.妙趣横生. 前段时 ...

身心性修身智慧,修心智慧,投资智慧公众号拳中之内劲,是将人散乱于外之神气,用拳中之规矩,手足身体动作,顺中用逆,缩回于丹田之内,与丹田元气相交,自无而有,自微而着,自虚而实,皆是渐渐积蓄而成.以 ...

在中国武术中,有"练拳不活腰,终究艺不高"之说,李小龙在电影<猛龙过江>中说:"要想拳腿攻击不软手软脚,就要从腰部练起,做到腰马合一".武术中, 有 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生内家拳将身体分为几个部分进行盘练:开肩,开胯,开背--逐个突破!(原理:撑筋拔骨,即拉伸骨缝,坤拔大筋,拉伸量越大,骨缝间隙越大,可保持人体关节的灵活性, ...

今年是著名武术家.吴式太极拳宗师.太极技击实战家.武学大家王培生先生诞辰100周年,逝世十五周年,在北京举办一系列的纪念活动.作为他的入室弟子,特别怀念他在北京舞蹈学院办班教拳的日子. 北京舞蹈学院 ...

孙禄堂先生在<意拳述真>一书中,详细记载了"神拳李能然"的传奇一生. 李洛能先生,讳飞羽,字能然,世称老能先生,直隶深县人,时人称"神拳李能然".年 ...

拳照是武学书籍的巨大陷阱?