这个食材家家有，健康滋补，胜过人参 / 开普饭

家家有本难念经, 莫把烦恼记心中. 拿拿丢丢轻松过, 孬话当成歌谣听. 别人气你你不气, 谁能把你怎么的? 图文/好冬

孩子因为肠胃不太好,所以在日常饮食中建议增加蒸制食品.蒸制食品最大程度的保留了食物的营养成分,而且相对煎炸等烹饪手法更加好消化. 在春夏交接时节孩子很容易因为上火等各种原因吃饭没有胃口,为了更好地让孩 ...

泥鳅含有丰富的蛋白质.维生素.钙元素,脂肪比较低,被称为"水中人参".丝瓜性凉,可活血通络.二者搭配煮成的汤鲜美可口,营养丰富,特别适合营养不良和身体虚弱的孩子. 丝瓜泥鳅汤准备 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 最近几天的天气是真的好,气温直上升到了二十多摄氏度.好天气.好阳光.好风景,不出去踏踏青怎么能行? 图片来源于网络,侵权请联系删除出门踏青,当然也要准备上零食 ...

古人把经霜后的桑叶,称为"神仙叶",认为"人参热补.桑叶清补",对它的补益作用推崇备至: 桑叶之功,最善补骨中之髓.添肾中之精.止身中之汗,填脑明目,活血生津, ...

又是一个沉闷的天气.一早起来就有点汗流浃背,夏天的厨房真不能久待,简单地做了个早餐,就有点喘不过气来的感觉,后背全湿透了,像是又洗了一个"桑拿". 小暑节气了,马上就是暑伏,伏天的 ...

- 蜂巢蛋糕 - 一到冬天就会想吃那些热乎乎的中式糕点,烤出来趁热吃浑身都变得暖呼呼的,尤其是各类红糖做的糕点,香香软软太有好感了. ●蛋糕胚●原创作者遐想摇曳食材用料鸡蛋2个炼乳160g玉米油12 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 刚一过完年,马上就迎来了2.14情人节. 原本小暖是打算写一篇减肥食谱的,但是一转眼想到,中国人都比较含蓄,相比东方的传统节日,今天无疑是勇敢表达爱意的好时 ...

国庆不想出门人挤人?又不舍8天都无所事事?那就在家里跟着大厨学做菜吧!只要今天准时收看节目,云南地道美食就能轻松吃到!一道东川洋芋鸡,一道泾阳让活,只需最常见的食材即可制作,让您足不出户就能品味地道特 ...

大雪是二十四节气的中最"浪漫"的节气,很多人都期待天地间白雪皑皑,银装素裹,能在雪地里撒个野,给万物萧瑟的寒冬带来欢歌笑语.其实大雪节气也并不是一定会下雪,只不过下雪的几率更高了, ...

这个食材家家有，健康滋补，胜过人参