美食推荐：葱姜炒蛏子，剁椒黄瓜，芹菜炒虾仁的做法 / 开普饭

春季减肥,4道高膳食纤维素食菜谱给你,低脂低热量,饱腹又通便,助你瘦身成功阳春4月,正是很多爱美人士减肥的好时节.再过2个多月,夏天就要来了.为了在夏天穿上露身才的衣服,也为了自己的健康着想,现在减 ...

这篇文章给大家带来的是一些常见海鲜的做法,以下做法都是我自己做过的,很简单,有兴趣的话您也可以试试喔~ 1.辣炒蛏子食材:蛏子800g.葱适量.姜适量.蒜末.干辣椒适量.麻椒适量.郫县豆瓣适量.白酒 ...

剁椒鸡蛋材料:鸡蛋,剁辣椒,葱,青辣椒,蒜,糖,盐,植物油, 做法 1.鸡蛋打散,加少许料酒和水,盐.加少量糖. 2.锅入油烧热,下鸡蛋,用筷子搅散,熟后盛出备用. 3.少量油,加蒜末煸香,加入剁辣 ...

鸡肉咖喱材料:咖喱块鸡腿洋葱土豆苹果姜.蒜 (这些材料的量可以根据人的多少来定) 做法: 1.准备好材料备用:把土豆.胡萝卜都切成块,苹果切成丁,洋葱切成丁,鸡腿连骨头剁成块,鸡腿肉焯水备 ...

剁椒炒蛋材料:鸡蛋.剁椒.香葱做法: 1.香葱切成葱花. 2.鸡蛋打在碗里,加一点温水,充分打散. 3.锅里放油,烧热后,把打散的鸡蛋倒入锅里. 4.煎至两面金黄,加入适量剁椒,翻炒均匀. 5.放 ...

剁椒香菇蒸鸡肉材料鸡腿.鲜香菇.剁椒.蒜蓉.白糖.蚝油.酱油.料酒.葱末做法: 1.鸡腿洗净,用厨用剪刀沿着骨头剪开. 2.去除鸡骨. 3.将鸡腿肉切成1.5厘米见方的块备用. 4.香菇去蒂洗净 ...

香肠饭材料:大米一碗,香肠一根切片,杂蔬菜一碗(豌豆.胡萝卜丁.玉米粒),葱.姜末,盐,生抽各适量. 做法: 1. 锅中倒入少许油,热后葱.姜炝锅,加入香肠片煸炒至出油. 2. 放入杂蔬菜略炒后盛出 ...

剁椒小滑鸡材料:鸡腿.小葱丁.炮姜.剁椒.盐.味精.水淀粉.植物油各适量做法:1.将鸡腿剁成小块,加水淀粉.盐.味精腌至入味: 2.锅内下油烧热,下鸡块滑熟捞出: 3.锅内留底油烧热下剁椒.炮姜. ...

馋嘴蛙原料:净蛙肉500克,青瓜条100克,干辣椒段50克,小葱段20克,芝麻油.香菜适量. 调料:馋嘴底料200克,自制卤水200克,蚝油5克,盐2克,味精8克,鸡粉4克,拍蒜.姜片各20克. 馋 ...

极品扣肉原料:上等五花肉10千克,绍兴梅干菜1500克,小油菜4棵.小面饼(可以在市场上买到) 调料: A料(生抽.老抽.鲜花椒各100克,鸡粉50克,胡椒粉15克,料酒250克,味精.盐各30克, ...

培根麋鹿通心粉 1.红黄彩椒切丁,培根切小块. 2.通心粉放入沸盐水中小火煮6-9分钟,沥干水分盛盘. 3.平底锅中放入橄榄油,放入红黄彩椒.培根均匀翻炒. 4.放入意大利面酱翻炒均匀,装入通心粉中, ...

板栗烧鸡配料鸡腿.板栗.姜蒜.小香葱.八角.红辣椒干.香叶.六月鲜酱油.蚝油.啤酒做法 1.板栗切十字花刀开口后水煮5-10分钟后趁热去掉外壳,鸡腿洗净后砍小块,姜稍微拍一下,蒜切小粒,小香葱切 ...

美食推荐：葱姜炒蛏子，剁椒黄瓜，芹菜炒虾仁的做法