入秋养生，要以润为主! / 开普饭

离离暑云散,袅袅凉风起. 今日处暑处暑在立秋之后,为秋季第二个节气."处暑"并非其字面意义"正处于暑天",而是指暑气至此而止. 处暑天气的特点是中午热.早晚凉 ...

一.什么是职业性皮肤病? 由于职业性因素(化学.物理.生物的)引起的皮肤及其附属器的疾病.主要表现为皮炎(变应性).痤疮.烧伤.黑变病等. 二.职业性皮肤病的临床类型有哪些? 1.职业性皮炎接触性皮 ...

全文共 993 字 , 阅读需 8 分钟 ▼ 眼下正值深秋,可能很多人都遇到这种情况:明明自己很爱干净,平时也按时洗澡换衣服,但每天还是感觉浑身痒,一痒起来就想疯狂地挠. 抓的那一刻感觉确实舒服了,可 ...

"万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰."这一天,春雷震,惊醒了冬季蛰伏的虫蛇鸟兽,万物萌动,春暖花开,一派生机盎然的景象.人体阳气上升,各器官组织功能活跃,新陈代谢加快.气温明显升高,气 ...

▲ 用1分02秒,读懂这里的粥底火锅每晚"排长龙"的顺德火锅终于开新店了有可涮一切的清热药膳粥底搭配黄牛肉.生蚝."未婚鸡"... 来约一场入秋的&qu ...

入秋过后,天气会慢慢的变冷.俗话说"春夏养阳,秋冬养阴",这是秋季养生的很关键的时刻,立秋过后的气温会容易反复突变,容易让人乏力.倦怠的情况,所以秋季要格外的注重保养. 滋补食物 ...

脾胃是身体的重要器官之一,身体健康依靠脾胃摄取营养物质.在中医上常说"脾胃乃后天之本",也就是说好的脾胃和身体健康是息息相关的. 从立秋开始直到秋分,都处于长夏.气候仍以湿热为主, ...

入秋养生三妙招:早搓手,午晒背,晚泡脚! 中医养生 2021.08.31 土豆微信秋天到了,容易秋乏. 平日里一些小动作,有助于我们养生保健.振奋精神. 每天早上搓一搓手,提神醒脑:中午晒一晒背, ...

蒹葭苍苍,白露为霜.所谓伊人,在水一方.溯洄从之,道阻且长.溯游从之,宛在水中央-- 当我们吟咏着美丽的诗句的时候,也到了一年一度的"白露"时节了,明天就是白露节气,也是秋季的第三 ...

养生这样做,入秋之后少生病 01 末伏健脾一.湿气通于脾末伏,是立秋后的第一个庚日.立秋后天气热,雨水多. 这个时节里,如果脾伤于湿,人体不仅会出现饮食不化.脘闷嘈杂.恶心呕吐.腹痛便溏.不思饮食 ...

秋梨饮有清热化痰.滋阴润肺的效果.在家制作秋梨饮的方法如下: 1.将梨切开,去掉梨核儿,留下梨肉和梨皮. 2.梨肉与藕片都切成片,藕一定要带着藕节. 3.大枣用10克,一般一天用7颗.将大枣掰开. 4 ...

"秋分秋分,昼夜平分".秋分过后,气温逐渐下降,寒凉渐重,天气干燥,主要外邪为燥邪.因此,秋分养生应以"润"为主. 饮食温润进补适当秋天燥气当令,燥为阳邪, ...

入秋养生，要以润为主!