美食 | 三伏天总是口干、口渴？来一碗大暑清补养生汤 / 开普饭

玉泉丸［组成］花粉.葛根各45克!麦冬.人参.茯苓.乌梅.甘草各30克.生黄芪蜜.黄芪各15克. ［用法］蜜丸,弹子大.每1丸,温水嚼下. ［功效］健脾益气,滋肾养阴生津. ［主治］消瘅. ［来源］ ...

木棉花老鸽汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授 ...

营养师教你养生药膳:桂圆茶简单泡法

30种常用食材的养生功效: 1.枸杞--补肾益精.养肝明目: 2.山药--益气健脾.益肾宣肺: 3.蜂蜜--清热补中.解毒润燥: 4.红豆--利尿消肿.健脾益胃: 5.薏米--化湿去肿.健脾益胃: 6 ...

大暑清补养生汤 01 功效健脾益气生津润肺 02 适用节气及体质特点适合大多数人群,尤其适合容易口干的三伏时节饮用. 03 材料干怀山.莲子.百合.桂圆干.芡实.大枣.玉竹.猪扇骨300克. ...

石榴皮,首载于<雷公炮炙论>,又名石榴壳.西榴皮.为石榴科植物石榴之果皮, 全国各处均有之, 秋季果实成熟后采收.石榴皮性酸涩温, 归大肠经.有涩肠止泻,止血,驱虫之功.常用于久泻,久痢, ...

大家好,我是雷师兄.经常有朋友私信问我,说从五行当中来讲肾属水,那肾会上火吗?如果上火了怎么办? 01肾上火通常是虚火因为肾是最容易亏虚的一个脏腑,所以肾上火通常是虚火.我们说肾藏精,精生出两股力量 ...

大家好,我是雷师兄. 最近有粉丝私信问我说,最近一喝水就想上厕所,而且还腰酸,掉头发,这是肾虚了吗? 这里我可以明确的回答,是滴- 01 肾气虚的几个表现中医认为肾主二阴,肾气虚的人,容易尿频,小便 ...

节目请到的嘉宾是贺娟.主题是<黄帝内经谈五味> .主要介绍巧用辛味药食来养生保健等相关内容. 生姜是大家熟知是一个食物,也有很多广为认知的养生功效,如:发汗.驱寒等等.但是今天做客< ...

今天给大家介绍一个非常厉害的穴位, 那就是, 有着穴位中"大补阴丸"之称的然谷穴! 然谷穴是肾经的荥穴, 荥穴属火,肾经属水, 然谷穴的作用就是平衡水火, 专治阴虚火旺. 具体来说 ...

自述:不爱冷饮,口干喝水也不解渴,咳嗽像肺里有水,偶尔咳嗽起来不停,大便稍干两天一次.舌像如下标记一:舌尖比较平,一般考虑心气不足,会出现睡眠多梦或者失眠.有些也会伴随心悸,心神不宁的感觉. 标记二 ...

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