青山学美味的十道家常菜,解馋下饭,美味营养,吃一次就念念不忘

 

重庆辣子鸡

食材:鸡腿适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、料酒适量、芝麻适量、白糖适量、黑胡椒适量、红薯淀粉少许

做法:

1.辣椒剪成2厘米左右的小段,生姜切丝,葱切小段。

2.鸡腿肉用快刀斩成小块,加适量盐、料酒、黑胡椒粉、少量地瓜粉腌制20-30分钟。

3.热锅油8成热放入腌制好的鸡腿肉,炸至外表变干成深黄色后捞起沥油待用。

4.另取锅,锅里烧油至7成热,倒入姜蒜小火炒出香味,加入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻,油变黄色。

5.接着倒入炸好的鸡块炒匀,撒入葱段、白糖、熟芝麻,炒匀后起锅即可。

风味肉末蒸豆腐

材料:豆腐1块、猪肉150克、鸡蛋1个、植物油2汤匙 、蒸鱼豉油2汤匙、葱1段、姜1片、料酒1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、

做法:

1.将猪肉切成末,在肉末里加入葱末、姜末、料酒、胡椒粉搅拌均匀

2.将豆腐切成片围在盘子四周,将肉馅放入,用勺子在肉馅中间围一个圆形,将鸡蛋磕入圆形内

3.蒸锅加水烧开,放入盘子,蒸10分钟,取出,放上葱丝,淋入蒸鱼豉油

4.锅加油,加热至冒烟,将热油浇在葱丝上即可

素蒸油豆腐

材料:油豆腐、糯米、油条、金针菜。

做法

1、买6块方方正正的油豆腐,个儿较大的那种,在每个油豆腐上开一个口子,用勺子把里面掏空,然后放在开水里烫一分钟后捞起来,把水分挤干。

2、在糯米里加入酱油、味精、盐、糖等调料,在一旁放置4个小时,使之入味,然后把糯米放在锅里蒸熟成为糯米饭。

3、把一整根油条切成碎屑,拌在糯米饭里,再把搅匀的糯米饭分成一小团一小团,塞进一个个油豆腐里。

4、用几根金针菜把油豆腐扎成一个一个小包裹,上锅蒸10分钟后即可食用。

干锅有机花菜

用料:有机花菜半颗;五花肉少许;干辣椒少许;蒜籽五颗;糖少许;生抽少许

做法;1,花菜洗净掰小朵,不需要太小,就炒碎掉没有口感了;五花肉切薄片,干辣椒剪圈,蒜籽切片待用。

2,热锅入油,放肉片炒香,放蒜片,干辣椒,炒香,放花菜,掂锅让菜菜豆裹上油,盖上锅盖,时不时打开翻腾下,看花菜变软就可以放生抽和糖,炒匀。

3,翻炒均匀,稍微洒一些水,让菜菜湿一点好吃,水分蒸发掉一部分的时候就可以出锅了。

爆炒羊肝

用料

羊肝、青椒3两羊肝、细长条青椒2个

泡椒、泡姜、大葱、蒜、青椒2根泡椒、一块泡姜、4根大葱、4瓣蒜、

豆瓣、白酒1勺豆瓣、半勺白酒、

老抽酱油、花椒、味精小半勺老抽酱油、花椒15粒

做法

1.三两羊肝炒之前切溥片,用半勺白酒、一勺豆瓣、小半勺老抽酱油和小半勺色拉油拌勻腌制5分钟;

2,大葱、(切段)泡椒、泡姜、蒜、青椒切片备用;

3,大火坐锅放油(多点),油热八成放入花椒炸香,倒入羊肝翻炒半分钟再倒入切片的泡椒、泡姜、大葱、蒜、青椒继续爆炒3分钟左右断生,加味精拌勻起锅装盘。

翡翠白肉

用料

二刀猪臀肉

红椒、青椒、大葱、姜、蒜、花椒粒

盐、鸡精,料酒,香油

做法

1.断生臀肉切薄片焯水装盘

2,调料﹕红椒、青椒、大葱、姜、蒜切粒

3,热锅冷油(比炒菜油多点)先放入花椒粒炒香,再倒入红椒、青椒、大葱、姜、蒜粒翻炒20秒,加一到二勺料酒,盐、鸡精、香油炒勻起锅淋入装肉盘中即可。

酸菜烧土鸡

用料

主料:酸菜150g

调料:食盐适量生抽适量蚝油适量调和油适量白糖适量花椒粉适量

做法

1.新鲜土鸡斩块。

2.酸菜切成细丝,过几遍水,挤干。

3.炒锅加入适量油烧热,下入鸡肉翻炒。

4.翻炒至鸡肉沁出油来,加入葱姜,花椒粉,白糖,适量生抽和蚝油翻炒。

5.添入适量温开水,大约没过鸡肉。

6.盖上锅盖,闷十分钟后下入酸菜,盖上盖子继续炖,最后待汤汁收干后下入适量盐即可。

萝卜焖肉

食材:白萝卜400克、红萝卜150克、青葱1支、五花肉400克、蒜仁、酱油、冰糖少许、米酒、盐少许

做法:1、将白萝卜、红萝卜洗净并去皮切块,葱洗净切段;

2、五花肉洗净切成小块,放入沸水中焯烫后捞出冲凉;

3、锅中加入适量沙拉油,将蒜仁、葱段爆香;

4、放入五花肉块,炒至肉块油亮并呈白色后,加入调味料炒至入味;

5、锅中加水,待水煮滚后,盖上锅盖焖煮约20分钟;

6、再放入红白萝卜块拌匀,续煮25分钟,熄火后焖10分钟即可。

香辣肉丝

所需食材:猪肉300克、蛋清一个、淀粉1勺、豆瓣酱1勺、大蒜2瓣、干辣椒适量、香菜3颗、盐2克、白糖2克、蚝油10克、生抽10克、胡椒粉少许、食用油适量。

制作方法:

1、猪肉切细丝,最好粗细均匀一些,这样炒的时候,可以同时炒熟。

2、猪肉丝放入一个大碗中,加入淀粉和蛋清,搅拌均匀或者用手抓匀,这样炒出来的肉丝非常嫩。

3、切蒜末和香菜段。

4、锅中加入食用油,油热后,加入蒜末和干辣椒,炒出香味。

5、加入猪肉丝,翻炒至肉丝颜色发白。

6、加入1勺豆瓣酱,翻炒均匀,再加入生抽、蚝油、白糖、盐、胡椒粉。

7、翻炒均匀后,加入香菜段,快速翻炒均匀,香辣可口的香辣肉丝就做好了。

辣炒鸡丝

材料:鸡胸肉,胡萝卜,尖椒,植物油,郫县豆瓣酱,食盐,葱,料酒,姜,胡椒粉,蒜,淀粉,白糖

做法

1、鸡肉顺着肉丝的纹路切成筷子粗的丝;放在盆内,加入胡椒粉,料酒拌匀,加入淀粉抓匀(如果比较干,淋入少许水)腌制10分钟

2、尖椒,胡萝卜切丝;锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱小火炒至出红油;下入葱花,姜末,蒜片炒香;下入肉丝中小火炒制肉丝变白

3、下入尖椒丝,胡萝卜丝,盐,白糖,淋入少许水(防止糊锅)翻炒至尖椒颜色变深,即可盛出装盘

 

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