吃完饭就“犯困”？这几点你得注意了！ / 开普饭

目前已经全面进入三伏天,一年中跑步最难受的季节,为了避开高温时间运动,很多跑者选择相对凉爽的时辰进行锻炼. 一般来说,早晨是一天中最为凉爽的时候,所以不少跑者选择晨跑. 晨跑会让人上午工作时神采奕奕还 ...

走进营帮拥抱健康世界上有一种传染"病",只要你看一眼很可能就会传染到.这就是"打呵欠".通常几个人在一起的时候,只要有一个人在打呵欠,其他的人看到了,也会 ...

30秒懂 | 吃完饭就犯困是怎么回事? 北京科学中心 2021-05-09 订阅想看更多短漫画,快快关注我们~ 责任编辑:王琳张路远

大家好,我是雷师兄.最近好多网友说,我一吃完饭就犯困,是不是身体出了什么问题? 那今天咱们就来说一下,吃完饭就犯困到底是咋回事?犯困和吃饭之间又有什么关系?而吃完饭就犯困我们又该怎么办呢? 01吃完饭 ...

"吃饱了就想睡",很多人都会觉得是自己吃得太多了,要不就是血都到胃里去帮助消化了--但其实,事实并非如此! 对于退休族们来说,吃完饭就犯困,更有可能是这些疾病在作怪! 老年人经常爱 ...

吃完饭就犯困,代表身体出了什么问题?说明你虚了,养好脾胃,补充气血是关键. 1.吃完饭就犯困是怎么回事?表现:我们正常人大多是吃了中午饭就会犯困,但是也有很多人吃完早饭一会儿也会犯困,泛起困来主要感觉 ...

明明昨天晚上睡得挺好,一上午也是元气满满,但一吃完午饭,就哈欠连天,困意挡都挡不住-- 关于饱后犯困,广为流传的说法是:吃完饭后,为了消化,进入胃肠道的血液就会增加,供应大脑的血量会减少,从而导致短时 ...

吃完饭就犯困,是大脑供血不足?这两大原因可能才是"真凶"! 1.经常饭后萎靡不振,很可能是胆囊收缩激素.食欲素.胰岛素,这三种激素在饭后波动,引起犯困. 2.也有可能是疾病的预兆: ...

在生活中,我们发现很多人吃完饭后会感到昏昏欲睡,于是马上到床上去睡觉,特别是午餐后特别容易犯困,只有经过睡觉后才能让大脑变得清醒,减轻疲劳.那么,为什么饭后容易犯困呢? 有人认为,吃完饭就容易犯困是因 ...

吃完饭就“犯困”？这几点你得注意了！