分享：赵安安增加人生的掌控力 / 开普饭

〓第 1399 期〓文|陈晓宇编辑|王成海时节已到冬至,朔北的寒风夹杂着雪花狂怒地吹着,位于内蒙古西北草原的白音厂汉村,迎来了一年中最寒冷的时节.白音厂汉,汉语是幸福富裕的意思,以前是蒙 ...

我们经常会遇到的困惑: 1.面对瞬息万变的事物,觉得毫无掌控感! 2.每天都在不停工作,不停加班,钱却挣不多,倍感压力! 3.工作效率不高,生活琐事繁多,经焦虑紧张,夜夜失眠! 4.情绪容易低落,有时 ...

说到抱怨,我想所有人都不会陌生. 每个人的身边好像都会有那么几个特别喜欢抱怨的人. 我们自己好像时不时的也会抱怨一下,但真让我们想想上次自己抱怨了什么,好像又想不太出来. 前两天收到一封后台留言: V ...

梦,是一种很奇妙的现象: 在梦里飞起来,又从高空掉下去意味着什么? 为什么我总是做同一个梦,有什么特殊意义吗? 晚上做很多梦,经常做噩梦是怎么回事? 为什么有的场景好像在梦中出现过?梦可以预示未来吗? ...

这是一份乐观生活的书单给你带来最实在的安全感-- 有效努力的技能面对人生困境的深度思考 1 <具体生活> 吴军著生活和生存,好像是两种相悖的状态. 为了过好的生活,我们希望努力的成果 ...

一.短暂的沟通昨天和一外地好友一起吃中饭,各自太忙,时间相当短暂只有40分钟.沟通中问一个好友本行熟悉的项目,两眼放光的眼神立刻就暗淡下来,连说:"这个行业分三个层次:简单的竞争大 ...

善待自已,留一份好心情,释然人生无法掌控的事,金葱衣五您的赞赏是对舞溪最好的支持喜欢我们的视频教程就点下面的在看

最厉害的,一定是最朴素的 | 第1680期今日豆瓣评分7.6分,1052人评论关于书:这是一本从运动.饮食.恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书.作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群 ...

主播:大宝这本书是由时间管理专家达蒙·扎哈里亚德斯所写.作者以30天为一个周期,指出了30个影响时间管理,降低工作效率的不良习惯,对这些习惯进行深入的分析与解读,并为读者提供了近300种改变这种坏习 ...

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