糖尿病主食吃什么？医生建议主食应该吃这些！ / 开普饭

餐后血糖对于糖尿病患者来说是非常需要注意的一个数值,能够体现很多东西.如果在饮食方面出现了问题,就会在餐后血糖中体现出来,会让餐后血糖上升.很多糖尿病患者对主食是又爱又恨,不知道该怎么吃主食,才能让餐 ...

[专业医生天天与您说健康] 有糖尿病的人都知道,吃点粗粮有助于控制血糖,事实也确实如此,有实验表明: 主食以精米饭作为主食,餐后3小时时的血糖较餐前血糖升高了2.5mmol/L 主食以一半精米加一半燕 ...

案例回顾: 李女士早饭吃了150克全麦面包(熟重),测血糖12.7mmol/L,比平时高,是吃全麦面包引起的吗? · 原因分析全麦面包是由全粒小麦磨制而成的面粉,保有整粒小麦的胚乳.麸皮及胚芽,升 ...

来源:杜老中医健康导语:一位退休十几年的王大爷,今年73岁,退休之后就经常和同伴们一起下象棋,跳广场舞,劳累了大半辈子,在这几年也算是好好的休息,但是没有过多久,发现身体出现了一些不适,就到医院做 ...

医生建议:常吃以下食物,清热利水,消肿解毒,改善气血不足! 红辣椒含有丰富的抗氧化物质,能对抗细胞内的自由基,预防皮肤衰老,增强皮肤抵抗力,预防衰老,红辣椒还能够促进脂肪的燃烧,加快体内新陈代谢,消耗 ...

来源:网络导语:当我们的身体免疫力下降时,我们的身体将很容易受到各种细菌和病毒的侵害.如果我们免疫系统的最后一道防线被破坏了,那么我们就容易得病. 正常情况下,发育中的儿童和老年人的抵抗力相对较弱. ...

肝脏是人体最重要的一个器官,也是人体最大的解毒器官,身体中的一些毒素在经过肝脏的化学反应之后,就会变成无毒或者是低毒物质,所以如果出现了肝功能下降,人体健康就会受到影响. 现在不管是上了年纪的人还是年 ...

昨日,一个"医学科普"视频冲上了热搜第一,视频来自第一帮帮团:最近福建漳州朱女士因扁桃体发炎,一连几天一咽口水钻心地疼,最后医生建议吃冰棒缓解.漳州一医院耳鼻喉颌面外科主治医师介绍 ...

妊娠期糖尿病是孕期非常常见的疾病之一,许多孕妈对此闻之色变,妊娠期糖尿病会对宝宝和自己造成什么影响?是不是连水果都不能吃了?又该怎么控制体重呢? 其实妊娠期糖尿病,没有大家想象中可怕! 01 什么是妊 ...

鱼肉一直被认为是一种健康且营养丰富的食品.<中国居民饮食指南>(2016年)建议您优先考虑鱼类和家禽.每个人每周吃280〜525克鱼.国际杂志<营养进步>也发表了一篇评论,发现 ...

天然"溶栓剂"公布,并非木耳,医生建议:多吃,血栓或能绕路走健康有我管 · 一点号昨天 . 专注于生育健康.高效备孕科普. 关注随着年龄的增长,身体各个器官就会逐渐老化,血管 ...

糖尿病主食吃什么？医生建议主食应该吃这些！