今日分享"糖醋龙利鱼、砂锅蟹味菇、海带炖豆皮"的做法 / 开普饭

民间有句俗话说"吃鱼补脑",话糙理不糙,说明大家都知道鱼肉的营养价值.可是也有人因为觉得鱼肉腥,或者挑刺太麻烦而不喜欢吃鱼,如果家里有个挑食的考生,也够家长操心的了. 今天介绍一种 ...

食材龙利鱼200克辅料葱10克小米辣3克盐2匙料酒0.5勺蒸鱼豉油1勺油0.5勺做法 1.龙利鱼解冻洗净沥干水份备用. 2.龙利鱼均匀的撒上盐和料酒按摩均匀. 3.放入姜丝煨制十五分 ...

点左上角美味食疗菜谱免费订阅 CEO思维与智库创业故事老板思想秋天的饮食,要要"少辛增酸",一些酸味的水果和蔬菜中所含的鞣酸.有机酸.纤维素等物质,能起到刺激消化液分泌,加 ...

食材五花肉馅(8:2)300克豆腐皮2张辅料葱姜适量蚝油10克鸡蛋1个十三香粉3-5克香油10克盐,鸡精适量味极鲜酱油40克料酒10克米醋40克白糖30克清水50克淀粉1 ...

海量菜谱每日更新点击下图进入<菜谱全集> 跟着大厨一起学做菜~ 上期回顾今日菜谱 [红烩龙利鱼] [芒果辣酱烤鱼] 红烩龙利鱼食材:龙利鱼.杏鲍菇.胡萝卜.番茄.高汤调料:番茄沙司 ...

辣爆肚丝食材:新鲜猪肚.青辣椒.红辣椒.姜.大蒜.食用油.料酒.生抽.盐.面粉.生粉.老抽.鸡粉.花椒.炖肉包各适量. 做法: 1.新鲜猪肚冲洗干净,放入面粉揉洗,重复两遍,放入盐揉搓2遍,清洗干净 ...

食材牛肉卷半斤金针菇一把娃娃菜半个番茄一个(大) 番茄酱两勺食用油适量姜蒜适量生抽一勺耗油一勺盐.鸡精适量青红线椒各一个泡椒三个香葱两根做法 1.肥牛卷取出,金针菇去根洗净撕 ...

食材嫩豆腐1块肉末200g 红椒1个胡萝卜半个姜末8g 蒜末8g 生抽10g 盐2g 料酒10g 耗油10g 鸡精2g 香油几滴葱花少量做法 1.红椒切圈,红椒的量可根据个人口味增减. 2 ...

各位母亲节快乐! 善心慈心活力迸发青春无敌的孩妈大春在群里晒了N次她做的龙利鱼: 她告诉我们:龙利鱼无刺.鲜美,家里的学生党很爱吃. 看到这个卖相,很馋,好不好? 而且没刺?节省了学生娃多少时间啊! ...

今日分享"糖醋龙利鱼、砂锅蟹味菇、海带炖豆皮"的做法